臘腸是我國的特色風味美食,可以蒸熟或者煮熟後食用,也可以用來炒菜。那麼,臘腸和雞蛋能一起吃嗎?臘腸和土豆能一起吃嗎?
臘腸和雞蛋能一起吃嗎
雞蛋能跟臘腸一起吃。
1、放入油
2、放入雞蛋
3、把雞蛋打散,放入五香粉,炒香盛入盤中備用
4、油熱後,放入臘腸,把臘腸炒香
5、在把雞蛋放入炒一下,就可以出鍋
臘腸和土豆能一起吃嗎土豆能和香腸一起吃,不相剋。
與香腸相剋的食材:香腸+茶葉:增加致癌物生成。
香腸別名:臘腸、南腸、灌腸
禁忌人羣:兒童、孕婦、老年人、高血脂症者少食或不食;肝腎功能不全者不適合食用。
適宜人羣:一般人羣均可食用。
土豆炒臘腸的做法
主料:土豆 2個,臘腸 1節。
輔料:食鹽 適量,丹丹郫縣豆瓣醬 1勺,植物油 適量。
1、土豆去皮洗淨備用
2、土豆切片,用洗水沖洗一下,臘腸切片備用
3、鍋中放少許油,放入臘腸小火慢慢炒出香味
4、加入土豆片一起翻炒,待土豆片炒至變色後,加入丹丹郫縣豆瓣醬一起翻炒
5、待土豆片炒至8成熟時,加入少許鹽,繼續翻炒30秒左右出鍋
臘腸哪些人不能吃禁忌人羣
兒童、孕婦、老年人、高血脂症者少食或不食;肝腎功能不全者不適合食用香腸。
適宜人羣
一般人羣均可食用香腸。
健康的生活從飲食開始,快丟棄這些錯誤的搭配,把香腸趕快分開,讓它們發揮出更好的營養作用,吃出更多的健康!