女人最適合喝的十種茶，女人的保養不僅僅是讓自己年輕美麗，更是一種從內而外散發出的精緻生活態度，其中玫瑰養生茶女人很愛美，所以想要保住自己的年輕容顏，以下分享女人最適合喝的十種茶。
女人最適合喝的十種茶1
1、蘋果茶
冬季非常適合喝蘋果茶，將蘋果直接連同果皮一起放到清水中，撒上一點肉桂粉煮上，然後放入適量的方糖就可以了，蘋果的營養非常豐厚，並且很容易被人體吸收。
2、大棗茶
大棗茶是將紅參搭配上大棗，還可以放入適量的枸杞以及生薑，可以讓寒冷的冬天變得暖暖的，非常的養胃。
3、蜂蜜柚子茶
將柚子皮清洗乾淨後切成細絲，然後將搗碎的果肉放在一起，小火慢慢烹飪熬一個小時左右，然後加入適量的蜂蜜，攪拌均勻後，放置15天就可以了，服用的時候放入適量的温開水就可以了，可以幫助去火，止咳，非常適合冬天。
4、金桔檸檬茶
金桔檸檬茶將金桔切2-3顆然後將檸檬取汁，然後用開水浸泡，也可以放入適量的紅茶和冰糖，非常的好喝，同時還富含豐富的.維生素，可以有效的增強人體的抵抗力。
5、銀耳枸杞茶
將銀耳和枸杞清洗乾淨，放入適量的水，煮熟之後放入冰糖，可以有效的幫助滋潤皮膚，同時還可以幫助補充水分，非常適合冬季。
6、決明子茶
可以取決明子20克，然後用文火炒，炒好之後放入適量的開水，然後就可以飲用，可以幫助潤腸通便，對於乾燥的冬天非常的友好。
7、葱白薑汁茶
將生薑以及葱白取適量，然後加入適量的水燒開，然後放入適量的'茶葉，混合均勻，可以幫助消食，同時還可以幫助***感冒。
8、清肝茶
然後就是清肝茶，取菊花、金銀花以及茉莉花適量，然後加入適量的水燒開，浸泡5分鐘可以飲用，可以幫助養肝護肝，效果非常好。
9、百合蓮子茶
百合蓮子茶，準備適量的百合以及蓮子，加入適量的開水，煮沸，然後喝茶，效果非常好，可以很好的清肺。
10、牛奶紅茶
還有就是推薦牛奶紅茶，將紅茶熬成濃汁，然後牛奶煮沸之後，放入茶汁，可以放入適量的白糖，可以幫助補充營養。
女人最適合喝的十種茶2
1、綠茶葉：去斑，美白皮膚，提高肌膚延展性。(西湖龍井茶、信陽毛尖茶、碧螺春茶)
2、紅茶：提高免疫力，適合冬天食用。(滇紅、宜興紅茶)
3、烏龍：降低血脂(能夠加白菊花)。(安溪鐵觀音茶、凍頂烏龍茶)
4、黑荼：減肥。(小青柑)
5、白牡丹茶：下火。(白牡丹、白毫銀針)
6、黃茶：戒煙戒酒。(君山銀針、蒙頂黃芽、霍山黃芽)
7、花草茶：緩解壓力。(茉莉花茶)
8、非茶之“茶”：身體排毒。(苦丁茶)
9、玫瑰：降肝火，可調養氣血、加快新陳代謝、美容養顏，且有緩解疲勞、維護肝部、腸胃的作用。
10、茉莉：有醒神作用，可穩定心態及緩減煩悶。有慢性氣管炎的.人宜多食用，除此之外它針對嚴重便祕也是協助。
女人最適合喝的十種茶3
一、陳皮薑茶
具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的'保健功能。推薦閲讀：春夏秋冬養生都什麼養生茶。
養生小貼士：陳皮20克，生薑片10克，甘草5克，茶葉5克，配水1000毫升。按此比例，先將水燒開，再將陳皮、薑片、甘草與茶葉投入，沖泡10分鐘左右，去渣飲服。
二、人蔘茶
具有補元氣、安神生津作用，為補氣佳品。
養生小貼士：將參片5克放入杯中，衝入開水蓋緊，過20分鐘即可飲用，可泡服2-3次，至參片淡而無味為止。適合秋末冬季飲用。
三、枸杞茶
枸杞具有補腎益精、養肝明目、潤肺燥的功能。可降壓、降脂和防止動脈硬化。對肝腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用，對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞，尤為適宜。
養生小貼士：配製時只需十幾粒枸杞，加熱水沖泡頻飲。
四、靈芝茶
成分：大葉種曬青茶、野生靈芝、冬蟲夏草、酸棗仁、大棗、苦蕎芽、甜葉菊;
主要成分的功效：安神鎮靜、改善睡眠、調節免疫、健脾胃，降血脂。
特點：口感豐滿，潤滑醇厚，回味悠長，脣齒留香。
