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胎教要注意什麼

孕期 閲讀(1.55W)

情緒激動、也不要勞累、不能用力的撫摸腹部。

胎教要注意什麼1

1、忌不良的情緒孕媽媽的情緒對胎寶寶的發育具有重要作用。輕鬆愉悦的情緒有利於胎兒出生後良好性情的形成。而大喜大悲,情緒不定,使母體內的.激素分泌異常,造成對胎兒大腦發育的危害。因此,孕媽媽儘量讓自己精神愉快,心情舒暢。

胎教要注意什麼
  

2、忌不合理的語言教育語言教育時,孕媽媽可用中度音量向胎寶寶説話,或者講故事唱歌。温柔的媽媽會對寶寶留下美好的記憶,切忌大聲粗暴地訓話,這樣會造成胎兒煩躁不安。特別不能用粗話髒話,等以後寶寶出生後,也會變得很敏感,容易哭鬧反感。

3、忌不合理的運動教育運動是有效的胎教方式之一,但孕媽媽身體特殊切記運動一定要輕緩,不能過於激烈。與胎兒做運動聯絡時,要輕輕撫摩,每天2~4次為宜,有時胎寶寶不配合,此時就要耐心等待,不要急於求成。

胎教要注意什麼2

根據孕期調整內容

孕早期即妊娠三個月後,寶寶的聽覺器官開始發育,這時準媽媽可以選擇輕鬆愉快、詼諧有趣的音樂,幫助消除早孕的煩惱與不適,以獲得最佳的孕期心情;當胎兒四個月大,進行音樂胎教時可以選擇準媽媽休息或吃飯時進行,在臨睡前有胎動的情況下做更合適,每天兩次,每次10~15分鐘;

孕中期寶寶聽覺器官已經完全發育,這時胎教音樂內容可以更豐富些,增加輕鬆活潑、稍快節奏的樂曲,媽媽與寶寶互動,可以邊做家務邊聽;孕晚期時,準媽媽心理難免會緊張焦慮,而寶寶的聽覺已經接近成人了,這時應該選擇柔和舒緩、充滿希望的樂曲,半躺在躺椅上或在牀上聽。

在方式上,準媽媽可以選擇和寶寶一起欣賞音樂音響播放,距離揚聲器1.5~2米,音響的強度55~66分貝。也可以選擇準媽媽給寶寶唱歌的方式,可隨着播放的音樂哼哼,也可以自彈自奏自唱,如《搖籃曲》等。

胎教要注意什麼 第2張
  

想象和感受很重要

“胎教過程中夫妻雙方進行的是一場潛移默化的靈魂交流,要想孕育出健康聰慧的寶寶,夫妻雙方共同努力是至關重要的,即當妻子用身體辛勤培育胎兒時,丈夫也要從精神上付出相應的.努力。”

據專家介紹,準媽媽在聆聽音樂時要加入自己的情感:詩情畫意,浮想聯翩,在腦海裏形成各種生動感人的具體形象。同時全身放鬆,半坐半卧在搖椅上或一個舒適的地方,把手放在腹部注意胎兒的活動,並告訴寶寶“我們現在一起聽音樂”。欣賞時可以想象着隨着動聽的音樂節奏,腹中寶寶迷人的笑臉和歡快的體態。在潛意識中同他進行情感交流。

選好音樂胎教曲目

胎教音樂節奏不能太快,音量不宜太大,不要有突然的巨響。音樂胎教時間以10~15分鐘為宜。

胎教音樂中幾種受歡迎的類別包括——中國傳統名曲如《春江花月夜》、《漁舟唱晚》、《平湖秋月》等;童聲如《春姑娘》、《童年》、《鈴兒響叮噹》等樂曲;巴洛克時期和古典主義時期的音樂,其音樂節奏與媽媽的心跳旋律接近,對胎兒和新生兒有啟發和安撫的作用。

胎教要注意什麼3

那麼如何進行胎教呢?

1. 給胎兒提供良好的環境

為了能夠讓胎兒在母體內得到充分的營養和發育,媽媽們需要注意保持一個適宜的環境。包括飲食、生活起居、心情等方面。媽媽們在飢餓狀態下,胎兒的營養缺乏,造成身體發育不夠,同時媽媽在發生情緒波動的時候,會影響胎兒的情緒,所以媽媽們需要保持心情穩定和愉悦的狀態。

2. 給胎兒提供衞生、安全的環境

媽媽們需要時刻注意個人衞生,保持清潔、衞生,防止感染胎兒;同時也要保持室內空氣清新,避免污染和煙草氣味影響胎兒的健康。此外,要注意個人的安全,避免外出的時候發生意外。

3. 有良好的情緒和心態

媽媽們在胎兒成長的過程中,要注意保持愉悦的心態,不要有過分的緊張和焦慮,放鬆身心才能幫助胎兒保持穩定的心態。否則,長時間的負面情緒可能會影響胎兒的健康。

胎教要注意什麼 第3張
  

4. 提供音樂和聲音刺激

有趣的音樂可以給胎兒提供集中注意力,加強大腦記憶力,可以提高胎兒的智力水平。當然也可以通過對一些動物、人類的聲音進行運用,以給嬰兒提供刺激和習慣各種語音的聽覺。當然,家人們也可以在媽媽腹部講故事或唱歌,或者利用電話實現腹中寶寶和外界的'互動。

5. 注意早教和遊戲

在胎兒成長過程中,早期的遊戲和早期教育也是十分重要的,早期教育可以從重視第一聲哭聲、第一次吸奶等開始,通過觀察、記錄等方式輔助教育。將胎兒視為一個獨立的個體,讓他們接觸外界環境和各種刺激,可以讓他們更好地成長。

總體來講,胎教主要是針對胎兒的聽覺、觸覺、視覺、味覺和感覺五大體系來實現,也與媽媽們的孕期體態息息相關。當然,胎教不是靈丹妙藥,還需要配合健康保健等措施才能更好促進嬰兒全面健康發展。