反酸水的情況也不算少見，一般都是胃病導致的，那麼反酸水到底應該怎麼快速解決呢？能否預防呢？本期小編來帶大家瞭解下！
在西醫的角度來講，這是胃酸過多的問題。在中醫的角度來講，反酸水是因胃熱導致的。胃火過旺便會導致胃氣上逆，胃中酸水便會往上反。胃熱引起反酸水可用生石膏30克煎水，每日三次服用，不幾日即可清除胃火，便不會反酸水了。
反酸水怎麼快速緩解飲食調理引起反酸最大的原因是生活不自律，因此，改善反酸最主要的就是改善生活方式。避免暴飲暴食、睡前進食，同時也應適當控制飲食的品種，少吃甜食和富含澱粉、脂肪的食物，巧克力、茶、咖啡等食物適當限制，戒煙戒酒。
經常發生反酸的人，可以在睡覺時把牀頭抬高15～20釐米，這樣可在睡眠時利用重力作用增加胃酸攀爬的難度，減少反流。有些抗胃食管反流枕墊就是利用這個原理。
服藥治療有的人反酸症狀明顯、反覆，通過改善生活方式也不能很好控制，這時候就需要就醫檢查，服藥治療了。應注意的是，很多患者在用藥之後，症狀好轉就自行減藥甚至停藥，這樣很容易出現症狀反反覆覆。所以服藥一定要遵醫囑。
手術治療大部分人經過藥物治療，反酸症狀能得到控制。但一小部分人因為自身存在一些狀況，比如食管裂孔疝、賁門肌肉太鬆弛等，症狀反反覆覆很嚴重，就需要進行手術治療。
經常聽説蘇打餅對胃好，這還真是沒錯!蘇打餅中含蘇打成分較高,可以中和胃酸,比較適合胃酸過多的人食用。儘管蘇打餅對胃病很有好處，可是也不能夠毫無節制的進食，過多攝入可是會適得其反!
水果平時多吃蔬菜水果也是有幫助的。水果雖然酸酸甜甜的,但是裏面也含有鹼性物質,對胃酸過多的人也是有幫助的。但是胃酸過多的人，是不能吃楊梅、檸檬等含酸太高的水果。
蔬菜高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果，如綠葉蔬菜、捲心菜、胡羅卜、洋葱、西紅柿、茄子、山藥、紅棗、柑桔等有利於慢性胃炎的恢復。
胃病不是一朝一夕就能痊癒的，需要靠長時間的調理。所以養成健康的飲食習慣最為重要。多吃對胃有益的食物，避免刺激性食物。持之以恆，相信一定會痊癒的!
