現在人們對面着各種各樣的壓力，所以多多少少的都是有些焦慮在身上的，最近有一男子因為焦慮出現了鹼中毒的現象，這是怎麼回事，讓我們來看看！
男子因焦慮過度鹼中毒
武漢的李強兩週前因意外摔傷骨折，花了很多錢，還影響勞作，上有老下有小的他倍感壓力。8月13日，他突然狂躁、抽搐、出冷汗.......分析顯示，李強是因為過度焦慮，連日歎氣，呼出的二氧化碳過多導致了呼吸性鹼中毒。過度焦慮影響健康，就醫還要花錢！
焦慮怎麼自我緩解
焦慮如果表現的比較輕，沒有什麼家族史，本人過去也沒有既往病史，偶爾出現一些焦慮的情緒，在短時間內出現焦慮，通過自己的調節可以達到自愈。如果一旦在某一段時間內，由於疲勞、某種刺激、某些特殊情況下出現焦慮，有一些輕度的煩躁、注意力不集中、睡眠障礙、飲食欠佳等等，就可以自我調理，勞逸結合，規律作息時間，儘量避免惡性刺激，適當的參加文體活動，轉移注意，不接受力所不及的工作，不去過多的思考一些想不通的問題，不過度的用腦，不熬夜，經過一段時間的調理可以自愈。但是如果在短時間內不能夠自愈，自己採用的方法達不到效果的時候，就應該去看心理醫生或者神經內科醫生，排除器質性病變的干擾，配合醫生迅速的治療，就能達到好的治療效果。
焦慮是怎麼引起的
焦慮症的原因有很多，主要涉及以下幾個方面:心理因素:複雜的人際關係導致過度緊張，導致過度的情緒緊張，這是最常見的臨牀原因之一；
遺傳因素；大腦中某些物質的變化；
藥物因素:一些會引起焦慮的特徵。
通常，我們應該注意預防上述原因，調整心態，及時釋放壓力。
焦慮是抑鬱症的一種嗎
焦慮症在臨牀上不屬於抑鬱症，焦慮症屬於神經症，而抑鬱症屬於心境障礙，焦慮症在臨牀上主要表現是莫名其妙的擔心，害怕。往往出現軀體不適症狀，如頭暈，頭痛心慌，心悸，胸悶，氣短，尿頻尿急，出汗等症狀，而且出現坐立不安，來回走動。而抑鬱症患者往往出現情緒低落，思維遲緩，意志活動減退，覺得自我沒有能力，無能，無用，缺乏興趣樂趣，而且體驗不到快樂的感覺，疲乏無力，自責，自罪，嚴重的患者出現自殺的想法或行為。因此，兩者表現是不同的。在治療上也是不同的，例如説，焦慮症應用抗焦慮藥物或抗抑鬱藥物，而抑鬱症一般臨牀上應用抗抑鬱藥物進行治療。
