蟲草花在下鍋之前還是需要先清洗一番的，但是聽説要是清潔過度的話影響到藥效，那麼這個蟲草花要怎麼清洗浸泡？要吃吧蟲草花炒着吃可以嗎？
蟲草花要怎樣清洗浸泡
直接開水沖泡 開水沖泡蟲草花是最簡單直接的吃法,很適合懶人。取適量的蟲草花,直接倒入燒開的開水,燜泡幾分鐘時間,直到泡出來的水顏色發黃,然後再繼續加水沖泡,反覆沖泡至水顏色變淡為止,最好把泡的蟲草花直接吃掉即可。
蟲草花可以炒着吃嗎
蟲草花是蟲、菌結合的真菌,屬於藥食兩用的食物,蟲草花可以炒着吃,對人體有一定好處,蟲草花不寒不燥,性質平和,可以單獨炒,也可以炒肉吃,炒制後味道鮮香,能增進食慾。
蟲草花可以直接吃嗎
蟲草花不能生吃，就算是涼拌食用，也要先焯一下水。
“蟲草花”並非花，也不是冬蟲夏草。是模仿冬蟲夏草生長環境而人工培育的一種菌類。營養豐富，可以和冬蟲夏草媲美。而且口感Q潤，和它的品性很像，蟲草花性質平和，不寒不燥，適合多數人。
蟲草花可以和人蔘一起燉湯嗎
人蔘和蟲草可以一起燉，不會產生衝突。
人蔘是一種中藥材，具有大補元氣以及補脾益肺的功效，如果患者出現了氣虛欲脱、脾氣不足、中氣下陷、失眠健忘的現象就可以通過煎服人蔘的方式進行緩解，而且還可以改善津傷口渴、虛熱消渴、血虛萎黃等症狀，雖然人蔘對身體比較好，但是不可以長期服用人蔘，以免導致患者出現腹瀉、失眠、性慾亢進、心悸等不良反應。
蟲草也就是冬蟲夏草，也是一種大補的中藥材，能夠起到補腎益肺以及止血化痰的功效，可以用於治療陽痿遺精、腎陽不足、久咳虛喘等症狀，是平補肺腎的一種佳品，而且還含有蛋白質，氨基酸的遊離氨基酸，能夠補充身體內的營養物質。當蟲草和人蔘一起燉煮服用後可以補養身體，兩者不會產生衝突，所以不用過於擔心，但是不宜攝入過多。
平時可以多做一些鍛鍊，也能夠提高身體的素質。
