中醫看病講究望聞問切，通過觀察一個人的臉色即可看出健康狀況。那你的臉色如何，你知道自己健康嗎？中醫提醒，如果臉色發黑或是身體出現了健康問題。這時應該及早治療，將疾病隱患扼殺在搖籃中。
臉色發黑發暗的鑑別診斷1.臉上黑斑：黑斑又稱色斑，多發生在面部，常見於女性，是一種嚴重影響人們美觀並使人心煩的病症。
2.臉頰發灰：臉頰發灰是身體疾病問題的體現。
3.臉上長斑：臉上長斑點要當心。中醫認為，皮膚與臟腑、經絡、氣血等有密切關係，只有臟腑功能正常，氣血充盈、經脈通暢，機體、容顏才不易衰老，肌膚光潔細膩，不會產生斑點。
1.睡眠及精神狀況
經常熬夜會使皮膚鬆弛，出黑眼圈、色斑，長期精神緊張、心情壓抑等不良情緒也可使得皮膚灰暗，色斑形成。
2.內分泌因素
妊娠、月經不調等可使表皮內黑素的合成增加，導致色素沉着。
3.慢性疾病
慢性感染、腫瘤、肝腎疾患等慢性病均可引起皮膚色素改變。肝臟是機體的代謝器官，代謝產物則要通過腎臟排出，一旦肝臟或腎臟發生功能不全，就會影響全身的代謝，毒素不能及時排出，皮膚就會晦暗無澤。
4.藥物因素
長期服用某些抗生素、止痛藥、含砷製劑或接觸焦油類物質，會引起皮膚色素改變。
5.飲食不良
不良飲食習慣可引起皮膚色素沉着。如有的人不愛吃蔬菜，長此以往，體內的維生素缺乏，皮膚易出現色素沉着。有的人一天內吃1公斤橘子，皮膚就會變黃。
臉色發黑發暗怎麼調理多補充富含維生素A，C，E的蔬果，保證充分的營養與睡眠，多吃穀物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物，多吃西瓜，蘋果，檸檬榨原汁。多吃煮熟胡蘿蔔，可少量塗抹外用VE乳液在斑處會有改善。中醫認為，皮膚與臟腑、經絡、氣血等有密切關係，只有臟腑功能正常，氣血充盈、經脈通暢，機體、容顏才不易衰老，肌膚光潔細膩，不會產生斑點。
