中國女子跳水項目一直以來是最強的，不過有些人很好奇，萬一比賽當天女生來大姨媽了可咋辦。那麼跳水運動員來例假怎麼辦?跳水運動員來月經怎麼辦?
第一有一種月經棉栓可以放入陰道內避免出現你説的問題。
第二還有跳水運動員年紀都很小來月經都很晚
第三年紀大的運動員會調節自己的身體週期有運動醫學醫生為其服務不必擔心。
她們有藥吃的，可以推遲月經！普通的運動員會遇到這類情況,專業運動員會在教練的指導下進行調整,把經期調整在前或後,這種調整性訓練是非常有學問的,只有那些有充足經驗的教練的人才能坐到。
一般情況下,沒有專業指導最好不要採用,因為容易讓運動狀態錯過或提前.這就是為什麼再好的運動員也必須請教練的原因之一了。
月經來之前有什麼症狀1、在經期來之前白帶有明顯變化，最明顯的症狀就是白帶增多。來月經之前盆腔充血，宮頸和陰道的血流量增加，所以分泌出的白帶也比平時多。
2、接近來經時可帶點粉紅色，以後逐漸變為血液，就是月經。月經乾淨後，子宮與陰道的血流量恢復原狀，白帶也減少。
3、浮腫一般在經前一週出現，也可以平時也有水腫而在經前加重。由於浮腫，體重增加。伴水腫而來的還可有頭痛、流鼻涕、下肢沉重、腹脹、便祕等。乳房痛可以在月經前出現，亦有在經後出現的。乳房內有小結節，觸之疼痛，行經後輕鬆，但下次來月經前又重新出現脹痛。
4、經前不適，例如盆腔下墜感、腰痠背痛、頭痛、乳脹、浮腫、煩躁、易怒等。一般程度較輕，無需治療。但也有些女性經前症狀嚴重，影響工作與生活，稱之為經前期綜合徵。
5、月經前期綜合徵一般於月經來潮前7一14天出現，經前2—3天最重，行經後症狀消失或明顯減輕。不舒適是多方面的，因人而異。有的婦女水腫比較突出，有的婦女乳房脹痛比較明顯，有的婦女主要是精神症狀。
來月經前的徵兆
6、以精神症狀為主，常見神經敏感，煩躁易怒，全身疲乏無力，有時會引起頭痛、失眠、思想不集中等。
7、軀體症狀為主，常見手腳顏面浮腫，腹部脹氣感，有些人腹脹，大多數女孩會有便祕現象，小腹墜痛和乳房脹痛等。
