1.得知這個消息的時候心情很複雜，算是個意外。不過很快調整好，放鬆心情，準備高高興興迎接9個月後即將出生的新生命了。
2.作為一個孕媽媽，合理的營養是保證孕期身體和寶寶成長的關鍵。多樣化飲食是最理想的，既不要偏食一味只吃自己喜歡的，也不要去涉獵那些懷孕前沒有吃過的食物，以免身體出現不良反應。
3.孕期身體的負擔一天比一天重，看着日益隆起的小腹，很多孕媽媽更想賴在家裏或減少步行的時間。其實這個時期尤其需要穩定的運動量讓自己有個好心情，多曬曬太陽，寶寶和媽媽的維生素也吸收得更好。
4.孕期也不是每天只想着懷孕這一件事，很多方式可以在這個時期充實自己。正常生活中進行的一切都沒有改變，只是不久後我們的生活中又多了一個最親密的人。學學做飯，DIY小點心，編制小圍巾，給寶寶親手做小圍嘴，學下插花裝點居室都是不錯的選擇。
5.很多孕媽媽是在職媽媽，孕期也需要兼顧崗位職責。相信自己，孕婦一樣可以表現得很優秀，安排好自己的日常工作，面對重大工作不要過於緊張，合理分配精力。
當然，如果您的工作需要經常出差或加班加點，這個階段要有所調整，讓領導知道您的身體狀況，協調好避免耽誤重要工作。3個月以前的孕早期和7個月以後的孕晚期是不適合遠途出差的，為了寶寶考慮，這個階段需要有所得失，將來看着健康的寶寶您也一定會認為您的收穫更大
6.懷孕6個月以後，要開始為寶寶的出生添置必要的物品了。嬰兒餵養用品，奶瓶，尿布；嬰兒牀（提前半年買好放味道）；請月嫂的問題也要和家人商量好，還是在月子中心休養，又或者家人親自照顧，這些都和經濟狀況和家裏的人手有很大關係；產婦需要的用品，月子裏面的飲食和育兒注意也要慢慢開始學習。看起來細碎的事情放在一起也需要很多時間來準備呢。
有了寶寶以後女人的生活重心將發生很大的變化，心理上的準備往往比物質上的充裕更加重要。讓我們一起為媽媽這個新角色感到高興和驕傲吧~~
