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吃香蕉可以喝可樂嗎?喝可樂可以吃香蕉嗎?

食療養生 閲讀(1.7W)

可樂是很多人鍾愛的汽水,豐富的氣泡在口中炸裂的感覺,如果冰鎮一下更是爽口,此時吃上一根香蕉有沒有影響呢?吃香蕉可以喝可樂嗎?喝可樂可以吃香蕉嗎?

吃香蕉可以喝可樂嗎?喝可樂可以吃香蕉嗎?

吃香蕉可以喝可樂嗎

建議不要一起食用,香蕉富含大量的鉀而可樂是高糖分的碳酸飲料,一起食用不僅容易發胖,也會破壞香蕉中的營養物質,甚至產生脹氣。

吃香蕉可以喝可樂嗎?喝可樂可以吃香蕉嗎? 第2張

香蕉的搭配禁忌

香蕉+酸牛奶:同食易產生致癌物。香蕉+土豆:同食會引起面部生斑。香蕉+芋頭:同食會引起腹脹,中毒。香蕉+甘薯:忌同食,香蕉+土豆:同食易長斑香蕉+芋頭:同食腹漲
吃香蕉可以喝可樂嗎?喝可樂可以吃香蕉嗎? 第3張
什麼人不宜喝可樂兒童不宜

由於咖啡因對中樞神經有較強的興奮作用,有學者研究證明,兒童多動症與此有關,可引起兒童精神煩躁、不守紀律、學習成績下降、牙齒損壞等。

育齡婦女不宜

常飲含咖啡因飲料的婦女難以受孕,喝可樂又吸煙的婦女懷孕更難,故育齡婦女不宜飲用。

孕婦不宜

咖啡因會抑制胎兒在母體中的正常發育,喝可樂過多,生下的嬰兒往往體重偏輕,自然死亡率較高。

老年人不宜

可樂有利尿作用,可使鈣的吸收減少一半。老年人經常飲用含咖啡因的飲料,會加劇體內鈣質的缺乏,引起骨質疏鬆,容易骨折。