當前位置:靚麗少女網>養生>食療養生>

紫菜煮了變綠色正常嗎 紫菜煮多久才可以吃

食療養生 閲讀(6.65K)

下面條的時候想用些紫菜來提提鮮的,結果沒有想到這個紫菜放下去之後竟然變綠了這是不是正常現象?紫菜一般要煮多長時間後才可以吃?

紫菜煮了變綠色正常嗎

紫菜湯是綠色正常,紫菜煮後就變綠了,紫菜之所以是紫色的,是因為紫菜中含有一種叫“藻紅素”的特殊色素蛋白。藻紅素可以溶解到水裏。並且,這種色素蛋白並不穩定,特別是遇熱容易分解。 所以,在煮湯時,失去藻紅素的紫菜就褪去了它們原有的紫色,變成了綠色。

紫菜煮了變綠色正常嗎 紫菜煮多久才可以吃

紫菜煮多久才可以吃

紫菜一般只需煮5分鐘時間便能熟。

紫菜做湯的時候要先把紫菜在水裏泡3分鐘。反覆泡水三次即可,大概十分鐘左右。紫菜需要泡一下主要是因為紫菜買回來裏面會含有部分細沙,需要用水泡一下把細沙淘掉,食用前用清水泡發,並換1~2次水以清除污染。

如果紫菜湯煮出來是綠色的,也是可以吃的。紫菜之所以是紫色的,是因為紫菜中含有一種叫“藻紅素”的特殊色素蛋白。藻紅素可以溶解到水裏,並且這種色素蛋白並不穩定,特別是遇熱容易分解。所以在煮湯時,失去藻紅素的紫菜就褪去了它們原有的紫色,變成了綠色。

紫菜煮了變綠色正常嗎 紫菜煮多久才可以吃 第2張

紫菜煮不熟可以吃嗎

1.紫菜只要乾淨衞生,沒煮熟吃也不會有危害

2.不用擔心,紫菜營養豐富,含碘量很高,可用於治療因缺碘引起的“甲狀腺腫大”,紫菜有軟堅散結功能,對其它鬱結積塊也有用途。

紫菜煮了變綠色正常嗎 紫菜煮多久才可以吃 第3張

紫菜要泡發嗎

紫菜最好泡一下。在烹飪之前,最好把買回來的紫菜浸泡一下,反覆泡水三次左右即可,大概十分鐘左右,因為市面上的大多數紫菜都是直接加工出售的,上面有許多細沙和灰塵等物質,經過浸泡可以去除這些雜質,而且浸泡後的紫菜比較軟,後期烹飪會更加入味,吃起來更加鮮美。