夏天一來我們就渴望有一個清涼的夏天，你是要洗幾次澡才好。今天小編來告訴你，用涼水洗腳還是熱水洗腳要比較好呢，不説朋友還不知道，那你可要看仔細了，接下來一起來了解一下。
用涼水洗腳還是熱水洗腳好？
涼水洗腳會有壎於自己的身體健康
許多人喜歡用涼水洗腳，認為這樣既可以降温消暑，在感覺上比較舒服。其不知，在夏季裏經常用涼水洗腳會有壎於自己的身體健康。
有關醫學專家們研究證明，人的腳部是血管分支的最遠端麼稍部位，腳部的脂肪層交薄，保温性差，腳低皮膚温度是全身温度最低的部位。在夏天裏，如果經常使用涼水洗腳，會使腳部進一步受涼遇寒，然後通過血管傳導而引起全身的一系列複雜病理反應，最終會引起疾病的發生。另外，因腳低的漢泉較為發達，突然用涼水洗，會使毛孔驟然關閉阻塞，久而久之會引起排汗機能遲鈍，還有，腳上的感覺神經受到涼水刺激後正常運轉的血管組織劇烈收縮，會導致血管舒張功能失調，誘發肢端動脈痙攣，紅斑性肢痛，關節炎和風濕病等。
腳是人的第二心臟
腳有人的“第二心臟”之稱。腳部如果受涼，會引起人體許多器官不適。腳部受涼會反射性地引起鼻、咽、氣管等上呼吸道黏膜內的毛細血管收縮，使機體抵抗力下降，潛伏在體內的致病菌就會乘機大量繁殖，時間長了還容易導致血管舒張功能失調，誘發肢端動脈痙攣、關節炎和風濕性疾病等。此外，腳部温度過低還容易引起胃痛、腹痛、腰痛、靜脈曲張、冠心病等疾病。
涼水洗腳都有什麼危害？
1、人們都説腳丫不能受涼，人的腳都有許多的穴位腳的脂肪層比較薄很容易受到涼氣，如果熱天的時候經常用涼水洗腳或衝腳會是腳底板受到寒氣引起各種疾病
2、天氣熱腳底容易比較出汗如果突然用涼水來洗腳，會使毛孔關閉時間長了對排汗功能會有阻礙，會導致功能失調，並且極有可能引發關節炎或者是風濕病
3、尤其是女性在月經期間用涼水衝腳會導致盆腔充血，身體的抵抗能力也會隨之減少，如果雙腳經常地受涼會導致子宮受寒從而會引發痛經或者是婦科疾病。
4、注意事項 雖然涼水衝腳能降温但是要注意，涼水衝腳會給身體帶來很大的危害
