洛神花茶的功效與作用，洛神花又稱玫瑰茄，對治療心臟病、高血壓、動脈硬化等有一定療效，洛神花茶有清熱去火的功效，夏天喝對嗓子也有好處，以下分享洛神花茶的功效與作用。
洛神花茶的功效與作用1
一、洛神花茶的功效與作用
1、洛神花中的花青素含量豐富，能夠抵抗自由基，因此喝洛神花茶能夠幫助生長髮育，美容養顏，抗衰老。
2、洛神花茶具有清熱消暑的作用、並且能夠消除疲勞、促進腸胃蠕動，從而影響增加食慾，如果洛神花茶在炎夏飲用，它能夠消暑、清熱、解疲勞、止渴生津並且還能夠降火。除此之外，洛神花茶對解酒有一定的療效。
3、洛神花茶可以排毒利尿，屬於一種減肥利器，由於洛神花茶中含有的一種物質可以刺激腎臟，讓尿液快速排出身體，從而增強腎臟的濾出能力，達到降低雜質在腎臟中滯留時間。所含是咖啡鹼可以排除尿液中含有的過量乳酸，促使人體儘快地消除疲勞。並且具有可解毒，利尿，去浮腫的作用
4、洛神花茶可以使血脂平衡，血壓降低。由於洛神花含有豐富的營養物質，對膽固醇和甘油三脂有降低的'作用、對低密度脂蛋白的氧化、血小板的凝集起抑制作用，從而預防心血管疾病的產生。
二、喝洛神花茶的注意事項
1、胃酸過多者不宜多飲洛神花茶。
2、生理期，以及妊娠期的女性不宜飲用。
洛神花茶的功效與作用2
洛神花的副作用
洛神花的根為強壯劑，種子為緩下、利尿、強壯劑。花對腸及子宮頸具抗痙攣的功效，還可以降血壓、驅體內蟲。營養成分：蛋白質0.3%、醣類0.15%、脂肪0.1%、維他命A、C、鐵、鈉、蘋果酸。洛神花具有解熱、抗高血壓、有補血,治療肝病、平衡身體內的酸鹼值的效果。可消除疲勞及便祕，並具有利尿、促進新陳代謝的功效。
清熱解渴，清心降火、止咳、降血壓、消除疲勞。富含維生素C，可改善體質。解毒、利尿、去浮腫，促進膽汁分泌來分解體內多餘脂肪。味酸，有活血補血、養顏美容的功能。能生津止咳，幫助消化，增強胃功能。洛神花的萃取物，對於預防癌症、冠狀動脈硬化、幫助消化以及抗老化、抑制自由基活動有相當的功效。
對於幫助女性生理週期也有不錯的效果。燥熱性虛火上升、高血壓有不錯的功效，不但可以消暑降火，還可以提神解勞。去子實後新鮮的果萼還含有蘋果酸，可以作為果醬、果汁、果凍、茶包、蜜餞及清涼飲料，加糖發酵可以釀酒。未熟的果萼可以作為醋的原料或當蔬菜，嫩葉生食或熟食都可以;幹莖有纖維可作為紡織和造紙的用途。醃漬過的洛神花可當蜜餞，對女性亦有補血效果。
如果兒童的腹內積蟲，則可以採擷未熟的果實及花煮成湯汁飲用，驅除體內的寄生蟲及幫助利尿。而將洛神花果萼釀製成酒，則具有滋補強壯、舒筋活骨、順氣活血、保肝益心的作用。洛神花的漿汁屬於微鹼性食品，經食用消化、吸收後，可以將酸性體質轉化為微鹼性，平衡體內的酸鹼值，有益於身體健康。
洛神花萃取物中的類黃銅素、原兒茶酸、花青素和植物性雌激素等成分，能藉由清除活性氧、氮化合物、過度性金屬離子的整合作用，節省與LDL(低密度脂蛋白)相關的抗氧化劑消耗，來降低低密度脂蛋白的脂質過氧化作用。
温馨提醒：
1、胃酸過多者儘量少飲用。
2、由於性涼，所以生理期，妊娠期的女性不宜嘗試。
洛神花泡水喝的功效
中醫認為洛神花其味酸、性寒，有益於調節和平衡血脂，增進鈣質吸收，促進兒童發育，促進消化等。具有清熱解暑、利尿降壓、養顏消斑、解毒、解酒等功效。還有活血補血、養顏美容的功能。
現代研究表明洛神花含有原兒茶酸、異黃酮素以及豐富的'氨基酸、維生素等化學成分，能降低膽固醇和甘油三脂、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、降低血栓的形成、減少動脈粥狀硬化，可有效地預防心血管疾病的發生。
洛神花含有豐富的維生素C，有清涼降火、生津止渴的功效，可以用來沖泡茶和製作飲料。洛神花還有保肝、抗癌的功效。所以，洛神花是一個很好的天然保健藥物。
洛神花的適宜人羣
一般人羣均可食用，高血壓患者和熬夜人羣適宜食用。
沖泡方式：取一大匙洛神花放進壺中，再倒入沸水，只需燜5分鐘即可享用，不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。
洛神花茶的功效與作用3
洛神花的食用方法
1、洛神花泡酒喝
洛神花酒。取一定數量的洛神花進行分離汁液，然後加進一定比較的水，具體多少是視乎個人喜好。以此法反覆提取三次。然後將的出來的液體放進温室發酵，並且隔離，之後將分離除去下沉的酵母，加入部分食用酒精調整酒度，最後封缸，數週後倒缸，澄清過濾得發酵原汁。
另取洛神花適量用80℃熱水浸泡，一般浸泡3～4次，浸泡汁過濾用作配酒調色。以洛神花發酵汁為酒底，佐以適量的浸泡汁，調整所需糖和酒度，經過濾即得洛神花酒。酒呈寶石紅色，晶瑩清沏，味道清香，酸甜可口，可作增加食慾、預防和治療動脈硬化等心血管疾病的食用飲料。
2、洛神花泡茶喝
2-1、洛神花茶
將適量洛神花放入鍋中，加入清水並以中火煮開，3分鐘後熄火，利用餘温浸泡5分鐘。過濾掉茶渣後，將茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷後加入冰糖或蜂蜜即可飲用(高温會破壞蜂蜜的營養)以增加甜味。如採用直接沖泡法，熱開水的分量只要約180cc即可。但需以杯蓋蓋住悶泡5-8分鐘，以讓洛神花出味。
不喜歡喝熱茶的話，還可以等沖泡好後放入適當的.冰塊。炎炎夏日，喝一杯冰涼的洛神花茶。十分的愜意。另外洛神花茶與綠茶搭配衝飲，也是不錯的選擇。洛神花茶宜在飯後飲用，可幫助腸胃消化，但腸胃虛冷的人，則不宜多喝。
2-2、洛神花水果茶
主要材料是幹洛神花8朵，梨1個。冰糖適量，蜂蜜適量。首先是準備好梨冰糖幹洛神花。然後把梨洗淨，切成小丁。再把洛神花冰糖梨丁放入壺中。最後加入開水，蓋上蓋子燜5分鐘，稍涼後加入蜂蜜即可。
2-3、玫瑰洛神花枸杞茶
準備好玫瑰花10克，洛神花10克，枸杞子5克，清水2碗。首先取出食材，用温水浸泡，清洗乾淨，撈起瀝乾水。然後燒開適量清水，倒入玫瑰花、洛神花、枸杞子煮開，倒入茶壺中浸泡片刻即可。如果喜歡喝甜味的花茶，可以添加一點冰糖一起煮沸，或等煮好的花茶冷卻後添加蜂蜜。食尚更喜歡喝原味的花茶，甘甜微酸的口感，清新撲鼻。
