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音樂胎教是媽媽聽還是放在肚子上?胎教音樂有哪些?

孕期 閲讀(2.54W)

寶寶在媽媽的肚子裏,其實已經可以感知這個世界了。準媽媽們不妨給寶寶適當做一些胎教,最簡單的莫過於音樂胎教了,音樂胎教怎麼做呢?本站小編帶你來了解~

音樂胎教是媽媽聽還是放在肚子上

音樂胎教怎麼聽?醫生回答:胎教音樂要放外聲,媽媽和寶寶同時聽,不可以用耳機直接放肚子上,對胎兒的耳膜會有損傷。另外建議最好在每天的飯前和飯後聽音樂,時間以10分鐘為宜,時間太久,寶寶會很疲憊。音樂最好是重複的固定幾首歌曲,讓寶寶可以慢慢熟悉,這樣等寶寶出生後,聽到相同的音樂,就會變得很安靜,很有安全感。

音樂胎教是媽媽聽還是放在肚子上?胎教音樂有哪些?

胎教音樂有哪些

適合孕17周-20周收聽的胎教音樂:

《晨霧》(班得瑞輕音樂)

《初雪》(班得瑞輕音樂)

《大地之歌》(班得瑞輕音樂)

《風的氣息》(班得瑞輕音樂)

《春枝綠葉》(班得瑞輕音樂)

要進行音樂胎教首選要等到胎兒具備了聽力功能才能開始,在這之前建議孕婦自己收聽胎教音樂。科學研究發現,孕17周時胎兒已經具備聽力,能有效接收到胎教音樂,聲音傳遞到大腦後,會做出一系列的反應,不同的音樂節奏信號刺激大腦細胞活躍,腦細胞增殖,提高智力儲備。所以,開始音樂胎教的最佳時間是在孕第17周,這是開始音樂胎教的關鍵時期。輕柔、舒緩的音樂、大自然的聲音等適合這個階段的胎兒收聽,讓胎兒感受到外界的美好。

音樂胎教是媽媽聽還是放在肚子上?胎教音樂有哪些? 第2張

適合孕21周-24周收聽的胎教音樂:

《安妮的仙境》(班得瑞音樂)

《東方女孩》(班得瑞音樂)

《彩虹河》(班得瑞音樂)

《叢林漫步》(班得瑞音樂)

雖然孕17周的胎兒已經具備聽力,但並不完善,還很脆弱,不能像成人一樣接收高音量的音樂。研究發現,子宮內的胎兒能接收到的、並且聽起來舒服不刺耳的聲音音量最好是控制在60分貝以下,音頻在2000赫茲以內。此階段最適合胎教的音樂可以具備更復雜的音樂旋律和情感表達。此時最好選擇班得瑞的的音樂作為胎教內容。但注意,並不是所有班得瑞的音樂都適合做胎教音樂哦。

適合孕25周-28周收聽的胎教音樂:

《Air》(嬉遊曲)

《if youre happy》(英文兒歌)

《愛吹牛的小花狗》(童話故事)

《最美的畫》(兒童歌謠)

胎兒大腦發育過程中,會出現兩大腦細胞分裂增值高峯期,第一個高峯期是懷孕的2—3個月,第二個高峯期是懷孕的7—8個月。因此總的來説,這兩個時期是對寶寶進行胎教的黃金時期。但並不是一成不變的收聽同一首胎教音樂哦。胎兒對不同音樂的音節刺激作用有一個適應時間,也就是刺激大腦細胞活躍,增值腦容量的過程。應根據胎兒的這一特點定期進行更換、升級胎教音樂內容。甚至添加語言類的胎教音樂,不僅有利於大腦發育,對後天語言能力的發展有積極作用。

音樂胎教是媽媽聽還是放在肚子上?胎教音樂有哪些? 第3張

適合孕19周-32周收聽的胎教音樂:

《愛打扮的小花狗》(幼兒故事)

《star light,star bringht》(英文兒歌)

《平安夜》(搖籃曲)

《歎息小夜曲》(交響曲)

五個月左右的胎兒開始出現胎動,隨着身體的發育胎動越來越活躍。所以在播放胎教音樂時,為了保證胎教效果建議用專業的音樂胎教儀,滿足胎兒不同胎位變化,時刻都能接收到清晰、穩定的音樂聲音。此階段的胎兒發育情況穩定但是胎動活躍。建議準媽媽和胎兒一起收聽胎教音樂,靜心下來感受音樂的意境,想想畫面甚至教唱,與胎兒共同學習,促進胎教效果。

適合孕33周-36周收聽的胎教音樂:

《莫扎特小夜曲》(圓舞曲)

《阿寶的耳朵》(兒童歌謠)

《旗鼓相當》(成語故事)

《青蛙和老鼠》(寓言故事)

《午夜的月光》(協奏曲)

適合胎兒的音樂必須經過專業設備採集,並不是直接拿來某一首音樂就可以作為胎教音樂使用的。要經過過濾掉噪音和音爆,保證胎兒胎教時的安全性,避免突然的雜音或者高音對胎兒聽覺的刺激及驚嚇。

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適合孕37周-40周收聽的胎教音樂:

《schnappi das kleine krokodi》(德意法兒歌)

《靜夜思》(唐詩宋詞)

《狼》(詩歌謎語)

《三字經》(古文經典)

《兔子的眼睛為什麼是紅的》(十萬個為什麼)

胎兒在發育階段大部分時間是睡眠狀態,所以建議孕婦播放胎教音樂的時間不宜太長,堅持每天收聽胎教音樂15-30分鐘,每天2-3次為宜。準爸爸要積極參與到胎教中,每天用温柔的語調給寶寶講故事、聊天,傳遞關愛,能有效激發胎兒大腦伸進發育,不僅增進父子情感,而且寶寶情商更高!而且此時胎教音樂和準爸爸的關心一樣能讓孕婦得到心理安慰,減輕對即將到來的分娩的恐懼。

音樂胎教是媽媽聽還是放在肚子上?胎教音樂有哪些? 第5張

進行音樂胎教要注意哪些事

1.胎教音樂的選擇應該尊重準媽媽的意願,不勉強聽一些不喜歡的曲目。

2.胎教音樂應該根據宮內胎音選擇合適的音樂,節奏感過強、音量過大和頻率過高的音樂都不能使用。

3.準媽媽應該根據孕期及時調整音樂曲目,以積極向上的音樂為主。

4.音樂胎教時間應該合理,規律性的音樂胎教可以從孕期25周起開始,每次持續時間一般控制在5-10分鐘,不超過20分鐘。但事實上孕早期就可以進行一些音樂胎教。

5.距離不能太近,大概在離準媽媽腹部2-5公分的地方,耳機不能直接放在腹部。

6.一首曲目反覆地聆聽胎兒才記得住。每天上、下午固定的時間點各聽一次,養成良好的習慣。

7.進行音樂胎教前應選擇一個舒服的坐姿,可以半坐或靠在沙發上,不要躺着,不然胎兒會睡着的。

8.購買音樂播放設備時,應注意選擇專業的胎教播放設備。