鐵元是近段時間很流行的產品，是補血補鐵的好產品。但是所有的保健品都有使用的注意事項，那麼鐵元兒童該怎麼用呢？下面就給大家説明，鐵元兒童應該怎麼吃。
兒童鐵元怎麼吃小朋友可以喝鐵元嗎?很多愛孩如命的家長總是想給自己家寶貝最好的，所以從小就開始喝鐵元了。但是!無論是德國紅鐵、和綠鐵的外包裝上，都豁然寫着一行大字：Lösungzum Einnehmen für Erwachsene und Heranwachsende ab 6 Jahren.
證實了成人和6歲以上兒童才可以喝這個鐵元。
所以，各位家長們，請慎重不要隨隨便便讓6歲以下的孩子飲用這個鐵元。
有6歲以下的孩子可以喝的鐵元嗎?
答案是肯定的，但是還是要求年齡在3歲以上。所以，家長們，1~3歲的小朋友就不要給他們喝鐵元了。
兒童發育過程中鐵元素是非常重要的，因為這微量元素有助於智力發育以及免疫系統的正常功能。德國人對產品的要求非常高，尤其是兒童產品，對年齡層次要求很嚴格。
德國鐵元怎麼喝最好持續喝2個半月(5-6瓶)一個療程
【德國鐵元服用方法】
6-10歲 15毫升 每天二次，飯前服用
10歲以上兒童/成人 15毫升 每天三次，飯前服用
鐵元的不良反應1.喝了鐵元后牙齒變黑。牙齒和鐵元接觸後變黑屬於正常現象，為了避免這樣的情況，可以喝完鐵元后用清水漱口，或者是喝鐵元時注意不要讓鐵元接觸到鐵元就可以了。
2.喝了鐵元后便祕、長痘、大便變成墨綠色等情況。這些情況可能是由於身體吸收不好，或者是飲用過量，可以暫時停止飲用一段時間，恢復正常後減量飲用。或者直接減量飲用。
注：鐵比較容易和鈣發生反應，所以在服用鐵元的兩小時之內都不可服用牛奶，咖啡和茶，否則會影響鐵元的吸收率。鐵元開啟後要在冰箱冷藏並在四周內喝完。
