託腹帶是我們大家都很熟悉的產品，並且很多寶媽在懷孕的時候都使用過，同時市面上託腹帶的種類很多，那麼我們便要了解一下託腹帶選腰式的還是肩帶的？託腹帶坐着需要帶嗎？
託腹帶選腰式的還是肩帶的託腹帶在臨牀上主要用於孕婦，腰式託腹帶：僅在腰部應用託腹帶進行託腹，緩解不適症狀。挎肩式託腹帶：在腰式託腹帶的腹部受力帶上增加了兩條可調節的揹帶，可以讓孕婦像背書包一樣背在雙肩上，進一步減少腹部受力，能更好地起到緩解腹部不適的作用。這類帶狀式的託腹帶，是針對腹部的下方做單點支撐，其不只有着輕便、好行動的穿着感，也能助於防止和減輕背部的疼痛，站立時也不會造成姿勢的不良。使用託腹帶一定要注意，不可包裹過緊，以免影響胎兒發育。晚上睡覺時要脱下，避免長時間佩戴。另外，在選擇託腹帶時，要選擇彈性好的產品，能隨腹部增大而增大。
可以用，託腹帶可以幫助孕婦托起腹部位置。一般在孕晚期肚子太大，然後媽媽承受不了的時候可以用一下，為了不影響胎兒發育，託腹帶不可包得過緊，晚上睡覺時應脱掉。孕晚期的時候即使是坐着休息，也要注意調整姿勢，不要長期保持不動。託腹帶的伸縮彈性應該比較強，可以從下腹部托起增大的腹部，從而阻止子宮下垂，保護胎位並能減輕腰部的壓力。託腹帶不能綁的太緊，最好能留一根手指的縫隙，以免因為束的太緊造成下腹不適，甚至影響到胎兒。應選用可隨腹部的增大而增大,方便拆下及穿戴，透氣性強不會悶熱的託腹帶。
孕婦託腹帶的主要作用是托起腹部，支撐背部，託腹帶是一種專門為孕婦設計的產品，孕婦使用託腹帶的好處是可以幫助身體保持正確姿勢，減輕因胎兒逐漸變大而帶來的下墜不適的症狀，還可用來限制頭位轉臀位，以減少妊娠的不利因素。再就是有些胎兒的胎位為臀位，經醫生治療轉為頭位後，正確使用託腹帶可以防止其又變回臀位，也就是説託腹帶還可以起到限制胎位的作用。並且腹帶還具有一定的保温效果，需要注意的是腹帶不宜太緊，會影響胎兒的發育，孕婦在睡覺時應該解開腹帶。而孕晚期肚子比較大的孕婦以及懷雙胎的孕婦、連接骨盆的韌帶組織出現鬆弛性疼痛的孕婦等，都可考慮使用託腹帶。
貼着背部展開託腹帶的兩條較大的受力帶，拉伸其中一條受力帶往肚子下面貼去，再把另一條受力帶貼上，調整好舒適度，同時拉伸較小的受力帶往大的受力帶粘貼，待到將4條受力帶一一貼好，然後根據腹圍大小對受力帶調整到舒適位置。孕婦託腹帶的作用主要是幫助懷孕的婦女托起腹部。為那些感覺肚子比較大，比較重走路的時候都需要用手託着肚子的人提供幫助，尤其是連接骨盆的各條韌帶發生鬆弛性疼痛的孕婦，託腹帶可以對背部起到支撐作用。
