內心戲很多，不喜歡麻煩別人，喜歡自己扛等。
心思敏感的人表現1
01.內心戲很多
內心敏感的人會特別在意別人對自己的評價。常常因為別人的一言一行而惴惴不安一整天，會不自覺地去猜測他到底是什麼意思。
又比如：
當別人回覆信息晚了，就會想他是不是不想理我了。
當別人只回復一個“嗯”“哦”字時，就會想他是不是對我有意見，不想聊下去了。
別人無意間的一句話，就會腦補一整天，甚至腦子裏都給自己製造了“劇本”，自己編制各種“劇情”。
我記得有次領導對我説減少項目，當時我以為是因為我做的不好而減少項目。
那段時間一直在揣測領導的意思，每天精神恍惚，心不在焉的。
甚至到晚上睡覺前都會給自己腦補一些自己被辭退，找工作的場景。後來才知道領導是因為別的原因。一切都是自己內心敏感在作祟，沒有任何原因的腦補，給自己演了一部內心大戲。
當自己從腦補回到現實的時候，發現自己的猜測根本就沒有發生，但是整個腦補過程下來感覺自己的腦袋被抽空了一樣。
自己會隨着“劇本劇情”的發生，心理產生各種情緒，壓抑、難過、憤怒等等。
這樣的情緒會帶到現實生活中，不僅會影響周圍人，還會造成特別嚴重的內耗。
02.不喜歡麻煩別人，喜歡自己扛
內心敏感的人，更多時間喜歡獨來獨往，有事自己去辦，不喜歡有人陪着，不喜歡麻煩別人。
我有事也會喜歡一個去做，不喜歡別人陪着，其實就是不喜歡別人知道我太多事，我怕這個人知道後又告訴別人，會對我有不好的評價。
我內心承受不住別人對我有不好的評價。
其實，不想讓太多人知道自己的事情，是因為我們本能對別人的靠近會感到不舒服不適應。
害怕我們的「弱點」被人看到，害怕受到傷害，所以內心不自覺地啟動防禦和保護機制。
對別人的靠近或者幫助會覺得不適應。
造成這樣的原因可能是以前有過缺乏關注的遭遇，為了得到別人的'關注和喜歡，就會把自己好的一面展現出來，把自己不好的一面隱藏。
長大後就會習慣性地收斂自己，即使遇到困難需要幫助，也不希望自己的隱藏的「不好」被人知道，怕對方嫌棄自己或不滿意自己。
所以，他們寧願自己扛，也絕對不會麻煩別人。
03.死要面子
內心敏感的人，特別在乎面子問題。
所以，他們大多數喜歡撒謊，打腫臉充胖子，這不是他們為了向別人炫耀，而是“面子”可以幫助自己抵擋尷尬。
因為別人擁有的東西，你沒有。就相當會把自己「不行」的一面展示出來，你會因為你的「不行」而遭到別人的攻擊，而無法承受。
我以前上大學買衣服的時候，因為衣服不好看，就把衣服藏到衣櫃裏，後來不小心拿出來的時候，被舍友發現了。
我就撒謊説這件衣服是朋友送的，我不敢承認是自己買的，我怕別人説我沒有眼光，審美差，買衣服不行。
同時也害怕自己的「不行」會遭到家的嫌棄，會讓自己顯得格格不入。
所以，要面子，其實就是隱藏自己的「不好」。
04.對細節有極強的洞察力
內心敏感的人能注意到別人注意不到的細節，因為曾經有過渴望得到別人的關注，但是又怕得不到關注的經歷。
他們言行都會小心翼翼，生怕自己的行為遭到他人的嫌棄。
我特別會察言觀色，當一個人和我説話的時候，他的言行舉止，甚至一個眼神我都能猜到這個人的意圖。
從這個人的言行，我幾乎也能察覺到這個平時的為人處世和做事風格。
很多時候，我就是靠這個「敏感」避開了很多坑，分辨了很多好人和壞人。
給自己解決了安全問題。
記得以前某一天，我傍晚在公園散步，碰到一個男人站在我不遠處抽煙，我就隨意望了一眼，就感覺這個人有點刻意。
我內心頓時感覺不對勁，從當時環境和他的動作分析，這個人很古怪。
後來，我果然猜得沒錯，我走到哪裏他就跟到哪裏，他不懷好意，後來我迅速選擇一條人多的道走，才成功甩掉了他。
還有之前認識的一個人，也是我通過靠細節識破那個是搞CX的，最後沒有被他騙成功。
我真的挺感謝我「對細節敏感」這個特質的，在外行走那麼多年，遇到過很多危險，很多就是靠這個「對細節敏感」識破壞人的詭計，成工程幫助了自己。
「能注意到別人注意不到的細節」我覺得這個非常難得，在這社會上有這個能力，可以説能讓你如虎添翼。
很多人聽到「敏感」這個詞，都是不好的方面去想，其實「敏感」也就是敏鋭，就是對一樣事物能夠做出迅速的反應。
就比如：
嗅覺敏感的人，在調香這塊就特別能夠發揮優勢。
對細節敏感的人，那麼在刑偵方面就能發揮特別大的作用。
所以，我們不要一味地排斥自己的「敏感體質」。
心思敏感的人表現2
1.表面上神經兮兮，滿不在意，內心卻十分重視他人的評價。
內心敏感的人有點像抑鬱症患者，表面上與常人無異，甚至比所有人都樂觀，但私下卻很在意他人的看法，總是擔心自己做錯了什麼事，會給別人造成傷害。
2.寡言少語，不輕易表達自己的想法，害怕被他人注視。
內心敏感的人就像是個被遺棄過一次的孩子，充滿了自卑，總擔心會再次被人拋棄，所以萬事都小心翼翼。不敢將自己內心的真實想法告訴別人，所以常常會顯得很孤獨。
3.情緒變化頻繁，每時每刻都在反思自己
內心敏感的人無時無刻都在自省，對待任何事物都患得患失，前一秒可能很悲傷，下一秒可能就在想如果自己表現出悲傷會讓身邊人擔心，於是馬上調整好心態表情。所以常常會被大家認為是沒心沒肺，其實活的比誰都累。
4.待人真誠，凡是站在對方角度思考
這是他們最讓人心疼的地方，他們從來不會考慮自己怎麼樣，而是想對方怎麼樣？誇張的.説，就算捱打了都會先想對方的手疼不疼，明明自己才是受傷的那個。
5.容易悲觀，凡事先想到最壞的結果，終日杞人憂天。
很多時候會想得很遠，一定程度上影響了決策，想得多行動不足這是常發生的事。擔憂事情往外的方向發展，特別是小組分工合作，同時也擔心自己做不好會被嫌棄。
