有一次一個家長帶着孩子來向我諮詢問題，家長問我：“孩子怎麼不長個、胃口不好、瘦瘦的？”我一看，這個孩子確實如他所説。我就問家長：“孩子平時上學的壓力大不大？”他説：“特別大，大到什麼程度？晚上做作業要到十一二點。”
我聽了真的很吃驚，孩子才上國小，而且還是在北京一個不錯的學校——可能越是好學校，孩子的學習壓力就越沉重……
孩子壓力大，沒有什麼快樂，所以他的表情與內心陽光的孩子都不一樣。我當時覺得特別遺憾，這一定是孩子負擔過重，導致情緒不暢，氣血紊亂，把脾胃傷到了，所以就胃口不好，也不愛長個。
我就開解這位家長説：“按你們家的條件，孩子將來有很大可能會出國學習，既然他將來不在國內的教育體系上大學，現在給他這麼大的壓力，他拼命地學習、考重點，也沒有什麼大用。不要讓孩子把身體搞垮了，身體垮了，再學什麼也學不好，現在就讓孩子放鬆地玩吧。”
好多家長在教育孩子方面往往會跟別的人比：“我的孩子學習多好”“我的孩子這樣拼命地學，將來才會有保障”。他們是體會不到孩子身體健康、心理健康的重要性的，根本就沒有真正意識到到底是孩子的健康重要，還是孩子的學業更重要這個問題。
家長要真正想通，孩子的身體健康比天大。如果只想把學習搞上去，不顧孩子的壓力，那麼當他的情緒、身體出了問題後，可能連普通的水平都跟不上，那就是非常可悲的事情了。
