戀愛中的女生往往都沒辦法避開一個誤區，就是容易想太多，這樣導致的後果就是會沒有安全感，然後患得患失，那麼，在愛情中的女生要怎麼去給自己安全感呢？
戀愛中女生怎樣給自己安全感
一：要有自己的朋友圈
女人在戀愛的時候總是會把重心放在男人的身上，而忽略了自己身邊的朋友，自從戀愛以後就很少和朋友在一起聚餐吃飯聊天什麼的，久而久之，你身邊的朋友就會漸漸失去，而你的整個世界就剩下你的男人了，其實女人還是要有自己的朋友圈，不要把生活的重心都放在男友身上，這樣會讓男人倍感壓力的。有自己的朋友圈並不是壞事，可以將一些時間分配在朋友身上，有時間跟朋友一起購物逛街，還可以在朋友身上學到戀愛的經驗，兩個人共同分享自己的戀愛歷程。
二：學會打扮自己
很多戀愛後的女人都不願意打扮自己了，她們在戀愛以後就開始不注重自己的容貌，在家基本是蓬頭垢面，生活中也不打掃衞生，連最基本的內在修養都不注重了，也許很多女性認為，已經有人要他們了，所以她們已經不那麼注重自己的容貌了，其實這樣的行為有沒有考慮過身邊的那個他呢?也許他喜歡的是活的精緻的你呢，可你這樣的表現給他的反差太大了，所以他後面面對你的行為會漸漸的反感，女人不要以為戀愛了就沒必要打扮了，還是需要打扮打扮自己的。
三：要會堅持也要會放手
乍一看這種説法也有點矛盾，堅持和放手是指兩種不同的處境。堅持表現的是但你再和他進行戀愛的時候，時間一旦長了你就要像一個女戰士一樣的克服戀愛中的種種困難堅持到底，而但你們的戀愛已經走到盡頭了你要很灑脱的去放手，因為糾纏太久對你們彼此也是一種傷害，所以女人要知道堅持也要學會放手，也許分手並不是可惜，它會讓你找到更加適合自己的，開始尋找下一段幸福。
四：要有自己的底線
女生在戀愛中一定要堅持自己的底線，不要沒有底線的去愛一個人，這樣你的愛會給對方一種非常容易得到的感覺，而容易得到的東西往往很多人都不會珍惜的，在戀愛無論有多喜歡對方一定要堅持自己的原則和底線，要有自己的想法，不要毫無保留的為對方做任何的事情。無論哪個都是如此，無論多愛對方都不可以沒有自己的原則，幸福是脆弱的，需要你自己精心的保護。
戀愛中如何避免想太多
剛開始談戀愛的時候，大家都會想很多。因為呢，男女雙方不太熟悉，有的時候會猜測對方的性格或者猜測對方現在在想什麼，對方在意不在意自己的一些小的問題，都會有很多的思考。
談戀愛想得太多，主要是對方沒有給你足夠的安全感，對於這種事情，一定要坦然對待，不要胡思亂想。
我以前戀愛的時候，就想的太多，就連男朋友做飯放多了鹽，我都會胡亂猜想:是不是做飯的時候，在想其他的女孩子，所以才會把鹽放多了。結果告訴我，我的猜想是多餘的，男朋友只是不小心把鹽放多了。兩個人戀愛，要做到坦誠相待，互相理解包容，這樣的感情才會長久。在談戀愛的時候容易想太多的話，那很影響你跟你對象的感情，因為兩個人在一起最怕的就是猜忌，因為你們兩個人的心都不在一起，互相猜忌的話，那你們很容易就分開的。所以我覺得你們要給彼此更多的信任。
《遇見未知的自己》這本書裏也有説到人很多時候不過是因為想太多，情緒受自己對某件事情的態度、看法、和自己給自己編造的的一些小故事造成了一些負面情緒，既然事情並沒有發生的那麼糟糕，就沒必要顧慮太多，即便是真的發生了那麼糟糕，也積極應對，抱怨不能解決問題，找方法才是關鍵。
戀愛中沒有安全感的女生有哪些特徵
一、不停地問你愛不愛她，不停的作
有些直男可能不理解，明明我們已經在一起了，為什麼你還是會不停的問我愛不愛?其實沒有安全感的姑娘，只是用了這種來尋找自己的存在感。
這類姑娘通常都沒有什麼自信，需要外界不斷的肯定，説白了就是沒事找事。這種行為可以被理解，但是時間久了，對方真的會煩。在男朋友不能陪着你的時間裏，一定要有自己的生活，這樣才能讓感情更健康。
二、總是讓你發朋友圈秀恩愛
有的時候，不論男人説了多少甜言蜜語，姑娘們總是希望戀情能夠昭告天下。公開戀情，意味着男人對女人真的認真了，希望所有人都知道。每個女生都希望自己成為男朋友的驕傲，而不適合被藏着掖着。
發朋友圈，也確實是一塊試金石。有些渣男確實會對外隱瞞戀情，為自己騎驢找馬留一條後路，所以姑娘們的擔心並不是無理取鬧。如果真的愛對方，適當滿足下她的虛榮心，給足她安全感吧。
三、特別害怕吵架，一吵架就開始計劃分手
吵架在戀人之間是不可避免的，吵架的目的不是傷害對方，而是換一種方式將問題説出來，之後兩個人共同解決。可是沒有安全感的姑娘特別怕吵架，總覺得一吵架兩個人就完了。很多時候男人並沒有分手的想法，只是一時之氣，結果就讓姑娘退縮了。
四、不接電話就覺得你和別的女人在一起
男人最怕的大概就是女人的奪命連環call了吧。記得有個男生跟我説，有時候自己去上廁所沒有接到電話，結果就是手機上有67個未接來電，回過去就關機了，之後三天沒理他。三天後讓他寫了一封長長的保證書。男生説，現在我一看到她的電話就害怕。沒有安全感的女孩就是在時時刻刻害怕對方會出軌，腦補出一場又一場的大戲，讓對方又很大壓力，自己又傷心。
戀愛中女生為什麼缺乏安全感
精神分析學派認為，如果我們小時候安全感的需要沒有得到滿足，那我們的一生都會執着地追求安全感。所以很多女生的擇偶標準都是高大、強壯、專一、體貼等等，希望有一個人可以依靠和遮風擋雨，這就是焦慮型依戀導致的安全感缺失。
儘管我們常説安全感是自己給自己的，但是能夠提供安全感的另一半在女人看來確實是一個很好的加分項。因此，如果你不想讓你的女朋友/老婆想太多，那就請做到相互坦誠，能夠隨時“彙報”行蹤，讓對方充分了解你的作息時間，努力做個能給她安全感的男人吧。
