很多人第一次相親吃飯非常的緊張，其實不要太有壓力，就放鬆自然的做自己就好了，不用為了緩解尷尬，説很多毫無意義的話，給人舒適和尊重感就好了。
第一次相親吃飯聊什麼
1.不要吹噓自己，消費檔次參考介紹人的消費能力，介紹人是老人，參照雙方所在地的平均消費水平。總之，不要太差。
2.有條件一定要是晚餐，因為傍晚後人的情感最豐富，更容易接受對方，也有機會送對方回家，散步。。。。總之想繼續下去的話就是晚餐，午餐屬於工作餐，呵呵。
3.方便的話可以聊一些工作狀態，大學生活(可知對方學歷)，天氣，娛樂動態(不要太八卦的)，體育(可知對方大致健康程度)，旅遊(可知對方大致生活水平)，電影，音樂，文學，藝術，時尚(可知對方品味，有共鳴談哲學也不錯)，家鄉風俗風景典故，介紹人的趣事，遊戲。
4.先隨便説兩句看什麼性格，反感你的話説啥都是錯。
5.一定要讚美。找任何理由誇她大方得體，正常表現就好，不要拘謹。
6.長的漂亮，能看上眼，你就開始炫富。長的不漂亮，看不上眼，你就開始哭窮。
7.相親的時候儘可能少談論父母,為什麼呢?過多的談論會讓對方覺得你不夠成熟,其次會覺得和你在一起沒有安全感,如果是男人就會和24孝聯繫起來,如果是女人將來就是家裏撐大王的那種.總結出來一句話:如果你想相親早點失敗,那麼就把父母搬出來,十句裏面九句是父母,第十句是與他們有聯繫的.恭喜你,肯定會被T出局的.
8.其實第一次見面的時間，儘可能談彼此的工作，比如你可以自我介紹一下在哪裏工作，主要做些什麼工作。
9.現在很多人都是吃貨，講吃的東西，可以讓兩個人很快找到共同的語言，講一講你們本地特色的新開的小吃店吧，肯定會有共鳴哦。機靈一點，要有一顆平常的心，不要太給自己壓力嗎，放輕鬆點。我覺得要讓那個女孩子感覺你很真誠，要會説些幽默的話語，那樣我就覺得效果很好，千萬記住女孩子説話，你千萬不要去插嘴，如果雙方都覺得對方不錯，或者還想繼續聯繫交往的話，在聯繫了一段時間後，或者約會了數次後，再談男女朋友的事情比較合適!
以上所有應該儘量讓對方多説，你儘量多聽並積極迴應，你所有説的目的都是引導對方來説，切記，並多做肯定和鼓勵的表達。對於不同意的觀點可以保留，對於贊同的要積極表示。還可以聊一些有意思的話題，笑話了，八卦了，但看對方是否喜歡。主要是引導對方表達自己的聊天習慣，然後就好辦了。找出對方的興趣點，找出對方感興趣的話題。一個愉快的聊天是令對方產生良好印象的重要原因。不要覺得做這些表面功夫顯得虛偽，做人是需要偽裝的，你不往好的地方表現，難道要一輩子嫁不出去嗎?聊天時，千萬別相信男人一眼能看出你的內在，男人看女人第一印象時，純粹是生理性動物，膚淺到你都不敢相信。現在很多女孩也面臨相親了，相親對於男人來説是個外貌遊戲，對於女人來説就是感覺遊戲，男人看的重點是外表，而女人看的是綜合的感覺。
相親第一次見面該做什麼
1、有誠意的微笑
第一次見對方，難免會有尷尬和緊張，這時候要儘量使自己放鬆心態，直視對方的眼睛，説一些有趣的事情，或花邊新聞，來化解一下尷尬的氣氛。微笑、點頭那是表示對他人的友好和認可，你有誠意的微笑會給自己加分的哦。
2、讚美的話語
誰都愛聽讚美的話語，第一次見對方如果在交談中能不斷的肯定對方的優點。把握適當的一個時間!短時間讚美一下對方，對方會覺得你是一個優雅又懂自己的人，即能緩解氣氛，又能增加對方的好感，遇到一個懂的欣賞自己的人，説不定緣分真的就到了，一定要抓住。
3、正常表現自己
行為舉止方面，女孩子，男孩子的喜好不能以偏概全，女孩子有喜歡爺們兒點的，有喜歡斯文點的，有喜歡幽默開朗的，有喜歡沉穩內斂的。男孩子有喜歡漂亮的，有喜歡温柔的，有喜歡文靜淑女的。但爺們兒不是粗魯，內向不是唯唯諾諾，開朗不是公共場合大嗓門兒。
和相親男吃飯注意事項
1、不要一口一個“隨便”
第一次見面期間大情小事，一律交由對方選擇、決定、處理，自己完全是個被動體的，除非對方恰好是大男子大女人，否則，對方即時覺得無趣兼疲憊。而且就算對方有很強的掌控欲，也會希望滿足你的心願：你想做什麼?你想去哪裏?如果你沒有任何期望，永遠都是“隨便”，對方也會覺得興味索然。再説一遍，約會是兩個人的事，你也不妨做做準備。
2、買單懂得“察言觀色”
其實戀愛初級階段，買單態度是很重要一關。如果對方是比較大男子大女子且有足夠實力的，那最應該避免的做法就是和對方aa制。但如果對方觀念西化，凡事講求平等、獨立，不妨aa付賬。如果對方年齡、實力都比你大出一截，也不用假裝搶着買單，真誠表示感謝即可。但幾次之後，不妨小買一次單。
3、不要大談過去的戀愛經歷
和相親男吃飯，最好不要談論過去的戀愛經歷。言多必失，很容易導致兩人關係無疾而終。如果經歷比較豐富，對方或會覺得你很容易花心，或會覺得你不太檢點;如果經歷不但豐富而且慘痛，對方不但不會同情你，反而會覺得一定是你有問題才會不斷被甩。當然，對方是另類文青的除外。(不過另類文青，似乎罕見跑去真誠相親的……)。
4、切忌身體先行
第一次和相親男見面，就算對對方一見鍾情，也沒必要急吼吼坦誠相見吧。一來，對方事後會覺得“未免太快”，二來，你自己也會情不自禁失去熱情。至少兩次以後吧，至少彼此明確戀愛關係以後吧……。
5、不要過於沉默
和相親男第一次見面，找話題還不是最難的，難的是一直持續下去。如果你一言不發;或者不管對方説什麼，都只有嗯嗯啊啊反應冷淡;自己也不主動製造話題，絕對會讓對方知難而退，冷靜退場。約會約會，畢竟是兩個人的事。
6、注意衣着氣質
第一次見面，如果一方覺得另一方穿着品位惡劣，都不願意兩人一起步行，基本上肯定不會有第二次機會。如果對自己的衣着品位沒多大自信，約會前，不妨看看時尚雜誌的穿衣搭配指南。
相親男生都是看長相嗎
相親是一門技術活，而男人有時候單純看臉看身材，如果你的形象外在滿分，那麼男人會願意多瞭解你，如果你長得不怎樣還很邋遢的話，男人一秒鐘都不想要跟你獨處，分分鐘想要逃。所以説，相親的時候，長相是佔着重要的比分的。“男人四十一枝花，女人四十豆腐渣”觀念深入骨髓。數據顯示，21歲的女性在相親市場上最受歡迎。26歲時，男性與女性在相親網站上擁有的追求者平均數量相當。而在48歲時，男性在相親網站上擁有的追求者平均數是女性的2倍。“郎才女貌”的歧視思維嚴重影響自我認同和呈現。
女性更在意自己的外貌，20%的女性會員會違反網站規定將自己更年輕、更苗條時期的照片作為“近照”使用。男性更在意自己的收入，40%的男性會員謊報自己的收入，偽裝成功人士。一般而言，外貌對彼此在第一次見面留下的印象有着很強的主導性。特別是在相親過程中，外貌的好壞或許會起到60%的決定作用。只是，隨着彼此雙方交往的加深，外貌的影響力會逐漸減弱。美女選擇帥哥就如帥哥選美女一樣，本無可厚非。只是在表面的眼緣之後，雙方需要更注重彼此深次的交往。如果雙方不是情投意合，只是一味的只在乎外表，那麼這份愛將是極不穩定的。
第一印象還是很重要的，首先需要稍微打扮自己。作為相親的場合，一個非常重要的場合，可能決定着你未來另一半。自己得稍微畫點淡粧，衣服搭配合理。粧不必畫的太濃，自然一點就好。整體能夠給人一種乾淨整潔的樣子就好了。在相親之前可以問問自己同齡人該搭配什麼衣服，化什麼樣的淡粧。同齡人一般能夠給出比較有用的建議。這樣肯定可以給你的外貌加分。這也是成功的開端。除非你長得貌美如花，不然相親時照舊要粧扮自己，輕微畫個淡粧。男子肯定會通過女生的穿着粧扮來評判她的審美程度，相親時不要穿得過於袒露，大概太守舊，簡樸大方、清新自然才是正道。女孩子舉止優雅絕對是加分項。初次見面不雅給對方展現你咋咋呼呼的樣子，最好安安靜靜的聽他説。男子總是會被言談舉止大方得體的女生吸引，會傾向於以為如許才是賢妻良母型的女生。因而，在相親時，女生可以思量當一位忠實聽眾。
總之，相親雙方是平等的，雙方合適才最好。婚姻是求不來的。沒有必要求人，這樣做只會讓對方更要輕視自己。可以這樣講，相親即男女雙方條件的綜合博弈。不要有“要是如果主動就能成之類”的寄託，這些話只是不成功的自我安慰而已。相親要自信自強自立自尊。
