異地戀其實對於很多情侶來説都是很大的一個考驗，兩人在情感的溝通上面肯定會面臨比較大的一個障礙，那麼如果自己男朋友不接受異地戀應該怎麼辦呢？
男朋友不接受異地戀怎麼辦
如果男朋友不能接受異地戀，而你又捨不得跟他分手的話，那你可以努力爭取一下，幫助他樹立起對異地戀的信心。
異地戀的過程中，你可以多主動聯繫他，多多關心他，讓他覺得你是在乎他的。當男朋友對異地戀存在牴觸心理的時候，你要去了解他內心是怎麼想的，不要不明真相就跟他吵架，也不要因此就對他失望，就產生分手的念頭。兩個人可以好好溝通一下，對於未來如何，也可以在一起規劃規劃，如果你們是真心相愛的話，就不可能一直異地戀下去，總有人要為了愛情而做出妥協。
異地戀過程中最怕的就是互相不信任了，不管什麼時候，都不要欺騙對方。雖然空間上的距離，會讓你們不能常常陪伴彼此，但是別讓心裏的距離也疏遠了就行。異地戀中的安全感，不單單是彼此給對方的，也是自己給自己的。所以如果男朋友不能接受異地戀的話，儘量給他安全感，如果你該做的努力都做了，但是他還是因為異地戀執意跟你分手，那就沒辦法了。
男生無法接受異地戀，無非是因為他們對於異地戀沒有信心，他怕你會變心，同時也害怕他會變心。因為異地戀本身是比較辛苦的，兩個相愛的人沒辦法像普通情侶那樣正常約會，不能整天如影隨形膩在一起，對於那些正處於熱戀期的小情侶來説，異地戀更是加倍煎熬。
異地戀怎麼維持
1、首先，是雙方對彼此應有高度的愛情信任
異地戀，兩個人見面的次數非常有限，更有跨國異地戀，更是飽受長期不能見面的痛楚。隨便一個朋友圈或者微博，都會讓對方浮想聯翩。有的女生甚至會立刻打電話詢問情況，如果男生解釋的不清不楚，女生就會認為男生有移情別戀的傾向。假如一個人忙，一個人閒，那麼，閒的人難免會微信或者電話經常詢問對方近況，如果回覆的不及時，也可能會讓對方產生誤解。所以，異地戀最關鍵的第一點是雙方彼此信任。
2、儘量控制自己負面情緒，並避免傳遞給對方
情侶之間，別説異地戀，就是已婚多年的夫妻，可能都會產生負面情緒並向對方傾訴。要知道，異地戀本來距離就很遠，當你產生了負面情緒，儘量去自己控制，不要總是電話向對方傾訴你的負面情緒，成年人應當有能力去控制自己的情緒，不要給對方增加太多的負擔。我認識一位朋友，非常陽光樂觀，而且也很喜歡和別人聊天，走到哪都有講不完的話題，她經常向身邊的人描述生活的美好，久而久之，她熱愛的東西也逐漸被身邊的人喜歡。
3、你們一定要有一個共同奮鬥的目標
很多異地戀的情侶缺少這一點。比如説，我們要在5年內攢夠一套婚房的首付款，或者1年的存款去一次遠途旅行，又或者兩個人的存款做，總之，把兩個人每個月的收入規劃到一起，形成一個共同奮鬥的目標。積少成多，聚沙成塔，共同向着夢想前進是很快樂的事情。
4、不要冷戰，矛盾不過夜
情侶之間，偶爾拌個嘴，吵個小架，這都很正常，這一點男生一定要胸襟開闊，千萬別冷戰。給男生的建議：女生説的對，請讚美她，女生説的不對，仍然要讚美她，女生心情好了，才有可能聽你的講道理。如果有了矛盾，千萬不要讓它過夜，要知道，矛盾出現後，雙方的情緒都比較激動，誰都覺得自己沒錯，主動承認好像顯得面子上過不去。相信大家都看過《前任3：再見前任》，裏面的男女主角就是這麼分手的。
異地戀常見階段
異地戀維持得第一個階段：思念階段
最開始的一個階段是思念，剛剛分開的你們，一定會不習慣不適應沒有彼此的日子。你們開始想念每天黏在一起的日子，一個人的孤單是最熬的。面對這個階段，你們可以每天保持微信聯繫，分享自己身邊每時每刻發生的事情，和看到的風景，想象着對方就在身邊。
異地戀維持得第二個階段：失望的階段
漸漸的你開始接受不了這個事實，你知道對方並不在你的身邊。出門逛街永遠是一個人，吃飯也永遠只買單人份，你開始對你們之間的感情感到失望。這個階段你可以找時間和對方保持見面的時間，無論多遠的異地戀，不要節約路費，勇敢的去見他吧。
異地戀維持得第三個階段：獨立的階段
在你失望以後，你開始接受這個事情，明白其實你們之間距離不是最大的問。只要用心一切都可以戰勝，慢慢的你變得獨立起來，燈泡壞了可以自己修，想吃飯的時候自己做。甚至可以接受一個人去看電影，一個人吃火鍋，這個階段的你們應該互相鼓勵，給彼此足夠的關心。
異地戀維持得第四個階段：釋懷的階段
在已經習慣了一個人的日子，也學會了獨立，完全可以接受異地戀的愛情，知道異地戀是對愛情的最大考驗。這個階段的你們需要給這段異地戀情定一個歸期，讓彼此雙方能夠有足夠的信念可以一起走下去。大部分異地戀的情侶面對這四個階段，最多的也就只能堅持到兩個階段，因為時間會消磨掉很多情感，包括愛情，面對歲月的摧殘，我們能做的就是握緊彼此的雙手前行。
