我們每個人都是一個獨自的個體，在夫妻生活中，兩個人因為一些事情出現意見上的分歧思想觀念的衝突，這是非常正常的，在一起肯定會有磨合。
跟老公吵架了心情不好怎麼辦
1、夫妻之間怎麼可能會不吵架呢，有時吵一吵未嘗不是好事，把心中的不滿發泄出來，之後兩人還要像以前一樣，各自毛病各自改吧!
2、你好夫妻吵架都是很正常的，不要心情不好啦，沒有一户人家説，我會永遠，沒有吵架現象不吵架的夫妻是不可能存在的。
3、夫妻兩個人還是要好好溝通，如果不好好溝通會越來越增加矛盾。
4、兩口子有什麼問題的話還是用語言溝通的好，吵架是不能解決任何問題的，反而會越吵越嚴重呢!
5、心情不好的話你可以多出去走走啊，呼吸一下新鮮空氣購購物來發泄一下心情。
6、其實我個人覺得兩個人在一起最重要的是互相理解，然後，互相溝通，這樣才能減少吵架的次數。
7、日子還是要過的兩個人慢慢溝通就好了，放鬆心情，不要想些不開心的事就可以了。
8、夫妻兩個吵架很正常,有時候吵架不見得是壞事.不過夫妻之間吵架必須儘快的和好,如果拖的時間太長,造成冷戰,對夫妻感情的傷害非常大,所以我建議你儘快想辦法和你的老公和好.其次,解決因吵架而造成的心煩,會隨着你們的和好自然消失的.最後我還想説一句:夫妻之間要想和睦的相處,必須做到:包容、理解、支持和信任。這是夫妻感情長久的祕訣。夫妻之間最忌諱相互猜測和互相埋怨，再有就是無理取鬧。切記。
9、那裏有不吵架的夫妻。肯留下來和你爭吵的永遠都是愛你的人。靜下心來想想是不是自己的錯，不管是誰的錯，總要有人先退一步。如果愛他，放下點面子又何妨呢!
10、夫妻之間要的是遷就,包容,和寬容,冷靜的分析事情的起因經過,等老公氣消了,和他好好談談,如果是他錯了,要指出.如果是自己的錯,要勇於認錯。
和老公吵架和好的方法
1、主動找台階和好
和老公吵完架後，吵了都已經吵了，心中的那股子氣既然已經出了，接下來頭腦就要冷靜下來了，日子還得繼續過啊，這時候要先自我檢討一下，自己為什麼發火，自己有沒有做錯，傷沒傷老公的心，自己做錯了，傷了老公的心，速度點低頭認錯，可以選擇一個合適的場所，比如：一起和咖啡，甭管你那面子，在老公的面前你還顧忌啥啊。
2、主動的示好
吵架後，可以向老公主動示好，以表明自己的態度。至於示好的方式你可以自己選擇，比如説可以為老公做一桌好的飯菜，收了他的胃;還可以買一件禮物給他，暖暖他的心;陪老公看一場足球比賽等等，就不信他不原諒你。
3、找父母來主持公道
如果是比較大的爭吵，也可以找一下父母商量一下，讓父母來主持一下公道，來調解一下雙方的矛盾。但是這個矛盾下次可千萬別再重複的出現。吵架後老婆千萬不要採取離家出走，無你的氣有多大，千萬別來這招，無論你在哪裏，都要讓你的老公知道，這是原則的問題，不要玩失聯，扯動大家的心。
夫妻吵架做到這個保準不傷感情
1、不要在外人面前吵。
夫妻在生活中難免磕磕碰碰，有些問題在眾人面前爭吵，反而會火上澆油。往往導致最終的局面難以收拾。所以在朋友和親人面前，一定要和和氣氣的，即使有問題，也要私下裏再交流，在明面上吵會導致夫妻感情不和睦，對方的面子有損失。再説在外人面前吵，你一句我一句，外人很難知道你們之間到底存在什麼文圖，所以不僅不能幫你們解決，還會給別人帶去困擾。
2、對方脆弱的時候不要爭吵。
如果對方正在生病，或情緒正低落，你和他吵架只會加重夫妻之間的矛盾，當對方處於脆弱時期的時候，先放下爭吵，放下怒火，這時候不要在對方身上火上澆油，不然只會一發不可收拾。如果這個時候你給對方傳遞出一點關愛，沒準等對方好了之後會像你道歉，或者你在這段幫助他的時候怒火已經消了，那麼不是兩全其美嗎!
3、不要輕易説出離婚。
兩個人走到一起組成家庭不容易，所以離婚這兩個字一定不要輕易説出口，不要覺得這兩個字可以威脅到對方，輕易説出這兩字的人其實都是低情商的人，離婚就是解決事情的方案嗎?“離婚”是非常敏感的詞，輕率地提及這些詞是很危險的，很容易就會使得夫妻感情喪失，吵架就吵架啊，説什麼離婚，如果已經是到了非説不可的地步，大家難道不應該更平靜地分析這個事情，好聚好散嗎?
4、吵架時不要拖父母入坑。
夫妻吵架時不要殃及對方父母和家人。這點絕對要戒掉，尊重對方的家人，也不必讓父母知道。小夫妻倆吵架就吵架啊。幹嘛要提及父母，父母做錯了什麼要來操心你們的事情，再説了，要是父母佔在一方，你們的心裏就又不平衡了，不是會吵得更嚴重嗎，所以吵架就吵架，不要拖父母下水，父母老了，是享受天倫之樂的，不是看你們爭吵不休的，吵架時尊重親人，平靜下來之後更會念及對方的好。
5、吵架不要翻舊賬。
這也是夫妻吵架最愚昧的行為。這樣會增加吵架的激烈程度，導致矛盾越來越深。把陳芝麻爛穀子都抖落出來。就事論事，不要讓戰爭的煙火無限擴大，這不是聰明人會做的事情。
6、吵架的時候不要砸東西。
吵架本來聲音就高，再配上器物的碎裂聲，會嚇壞孩子，再然後孩子一哭，全世界都知道你倆吵架了，有意思嗎?何況摔完了，心裏是舒服了，到頭來還不是要自己去解決。一地的碎片看起來更令人惱火。別讓夫妻之間的感情在彼此的爭吵之中被砸得粉碎。
7、吵架的時候管住嘴。
很多人吵架時經常口不擇言，説出一些傷害對方自尊的話，最常見的就是説自己的丈夫、妻子不如人，説出這樣的話，你覺得你們平靜下來之後心裏會沒有疙瘩嗎?所以吵架的時候管好自己的嘴巴，話到最後那一秒，即使到了舌尖上就要噴薄而出了也要控制住，這是對對方的尊重!
8、不要用死作為威脅。
動不動就説“死”這是很愚蠢的做法，還會讓人家覺得你這個人有神經病，誰會跟一個不愛惜自己的人一起生活，動不動就要死要活的，心理壓力也太大了吧，事後想起來心裏都會發顫。萬一你一不小心真的死了，我還得面臨司法審判，我還想好好活着呢!。所以再吵架也要愛自己。
9、不要使用暴力。
吵架時千萬要管好自己的手，一個巴掌上去，也許打掉的是多年的感情，衝動是魔鬼，切莫讓自己的幸福和家庭毀在了自己的雙手。其實説了這麼多，最重要的就是理性吵架，吵架的時候一定要保持理性，如果你們能在吵架的時候做到上面這幾點，我想沒有矛盾是解決不了的。
情商高的女人如何處理家庭關係
一個情商高的女人，首先，她的覺察性很強，善於關照他人的喜怒哀樂，不會被別人的情緒影響;如果夫妻間產生了問題，她們不會用情緒和過多的經歷去糾纏問題本身，而是通過冷靜的分析問題本質，在對方也同樣冷靜的情況下進行有效的溝通，在情緒狀態穩定的情況下表達出自己真實的感受跟想法。她們在爭吵之前會意識到情緒即將要爆發，也會很快想到一旦自己爆發了情緒會產生什麼樣的影響和後果，所以，她們會通過控制情緒，或者轉移注意力的方式暫時迴避情緒衝突下的爭吵。情緒高的女人，她的協調，與他人互動的能力也很好的，她會通過觀察去了解對方的秉性，情緒和習性。通過一定的瞭解之後，對方的雷區，底線跟極限，她會在日常情況下避免發生衝突。也就是説，一個情商高的人，不僅會管理控制自己的情緒，還會引導對方跟自己進行有效的溝通交流方式。以對方認可接受的方式，共同維護夫妻的情感及家庭關係。
面對婚姻裏的爭執，很多男人會選擇迴避跟逃避的方式，去躲避爭吵。因為他們本身不會控制自己的情緒，容易受到對方的影響，所以在對方極其憤怒的時候他們會感到無措跟驚恐，甚至也跟着憤怒，無論他們説什麼過激的語言，其實不過是為了停止爭吵而已，即便這個方法很笨，非但不能讓戰火停息，反打更加激怒對方。然而女人在情緒不受控的情況下，很容易糾纏在問題的表面，然後牽扯到自己的感受，過去發生的類似事情，拿來重新吵一遍，藉此證明自己的觀點是對的，渴望對方低頭認錯，甚至硬要對方承認自己的不愛或者不在乎，總之喋喋不休非要對方説個明白不可。多數，在這種情況下，男人除了希望女方閉嘴，真的沒有太多想法，他們的思維邏輯畢竟沒有女人那樣感性化。女人的心理依靠跟爭吵是兩回事，如果總是因為男人的態度，情緒而失望，不妨考慮我的這句話“一個人的言行舉止能激發另一個人態度，繼而產生相應的言行舉止”拋開主觀意識，重新思考問題的本質，修正自己的誤區，剔除掉改變對方的想法，畢竟這個世界你能改變的只有自己。任何的強求，強制，強變，換來的只會是不得的失望跟痛苦。
