回憶殺、重拾信心、再多的解釋也不如一句對不起的話好。
把一個女人傷透了心怎麼挽回1
1.回憶殺
找個機會帶她去你第一次約會的地方，告訴你的記憶，比如第一次看電影，第一次接吻的浪漫回憶。讓她真正感受到你們一起度過了這麼多的風風雨雨，並告訴她你會一如既往地愛她。
2.重拾信心
許多男孩在傷害了他們的女朋友後會責怪自己，後悔他們所做的事情，不敢面對他們的女朋友，更不用説恢復了。事實上，生命這麼長，沒有時間犯錯誤，犯錯誤糾正，從頭開始也是一個真正的男人應該做的。所以你應該重拾信心，再次拯救你的女朋友。
3.再多的解釋也不如一句對不起的`話好
傷害女朋友不要讓時間安慰女朋友，有時時時間會安慰心，有時你不道歉，隨着時間的推移，女人會更沮喪.焦慮。大膽地説：對不起比什麼都有效。
4.給她一定的空間但不要遠離她
當你的心受傷時，你一定想安靜下來。這個時候，不管你怎麼糾纏或者爭論，效果都不大。這時，你可以給她一定的私人空間，讓她一個人放慢腳步，但在這個時候，你不能遠離她。你應該在附近守護她，讓她意識到你仍然愛她。
5.重塑形象
最後，如何挽回一個被傷透了心的女人怎麼做?其實你已經在她心中有了一個固有的形象。如果你想重振旗鼓，拯救她，你需要重塑一個新的形象，比如外在服裝的內在涵養。
把一個女人傷透了心怎麼挽回2
1、分析原因
分手是一件很正常的事情，如果是因為感情出現了問題，那就更應該去分析原因了，挽回前，先去了解一下你們分手的原因都是什麼？
其實你只要找對原因並且挽回的話，女人是不會輕易背叛你們的。如果沒有原因的話，那麼就要學會用正確的'方法分析情況。其實挽回女人的方法很簡單：首先就是不要繼續挑逗對方，你們只是相互不瞭解、不夠了解。如果你們之間有爭吵等問題的話，那麼這時候就不要繼續説了，冷靜下來再去做打算！
2、挽回女人的目的
女人分手後，大多會有兩種心態：要麼是心裏沒有愛，不甘心分手；要麼是在找理由而分手。兩種心態都有，但原因卻不一樣。
女人想複合，而男人卻不能複合，不是説兩個人之間沒有感情了麼？而是男人把女人當成了理所當然的東西而不願意去改變。因此男人必須要好好分析一下原因，然後再做出相應應對策略。
3、建立二次吸引
其實當女人已經失去你的時候，是不會再喜歡你的。這個時候需要做得就是改變自己，讓原來那種被吸引的感覺變成二次吸引。
所以，要想改變自己讓對方重新愛上你的話，一定要先培養一個好心態，不斷去給女人驚喜，讓她重新對你產生依賴感。不要動不動就給女人發一些曖昧的短信或者照片來刺激她。這會讓女人覺得很累很反感。
4、和對方建立聯繫
要想讓女人複合，那就必須要去和對方建立聯繫，你們之間的感情是相互的，也是相互的給對方温暖。當你們分手之後，沒有必要去糾纏對方。先從朋友圈着手，這樣做不但可以提高女人對你的好感度，還能讓女人看到你有一點新的變化。
那麼怎麼才能挽回自己的情感呢？男人分手之後不妨試着去接觸女人，主動和她們聯繫。如果男人想要挽回女人的心，那就需要找出你們之間真正存在的問題與不足來加以改正和彌補。
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一位想要離開你的人，言語之間不再關心你
希望離開你的人，證明他對你沒有留戀，所以自然也不會像以前那樣關心你。
回首當初，前男友從離開前半年開始，對我的態度就顯然冷淡了許多。
碰巧那段時間，我們正因為未來發展規劃的問題鬧得沸沸揚揚。他想早點結婚生子，而我卻想先謀生再談婚姻。
以前，沒過多久他就會主動找我和好。可是那一次，他卻一點也不服軟，還是我主動找他。
本來以為自己主動服軟對方就可以和好如初，但是從那以後，他就不再關心我了。
即使我故意在他面前扮演軟弱的角色，他也當沒看見，只是假裝客氣幾句。
之後我才知道，有些矛盾所產生的裂縫是無法縫合的，就像東非大裂谷一樣。
事實上，從那以後，他就已經有了離開的打算，只是因為四年的努力，他仍然猶豫不決。
一位想離開你的人，在聊天的時候會對你愛搭不理
離去的種子一旦種下，之後主人的一切行為，都會成為催熟它生長的營養素。
由於家庭和事業的分歧，男朋友對我的態度變得越來越敷衍。本來我們每週日定的坦白局，也成了別人心不在焉的敷衍。
不管我説什麼，他都是心不在焉地附和，再也沒有像以前那樣認真地傾聽和提出合理的建議，也沒有告訴我他的'心事。
但是在那個時候，我只覺得這是他未能如願結婚，與我抗爭的一種方式。
於是，我還是自言自語，開心不開心的都説跟他聽，卻完全沒有注意到他臉上的冷漠和不耐煩。
我天真地以為，只要我假裝什麼都沒發生，等一會兒他平靜下來想通了，我們之間的感情又會和好如初。
但是現實卻告訴我，有些坎兒一旦沒有跨越，也許這輩子就沒有跨越的資格了。
如今想起來，如果那時我能多從他的角度來看，也許就不會是分手的結局了。
畢竟在一起這麼多年，他幾乎什麼都跟着我，只是拒絕妥協。也許我當時的不屈服真的傷害了他，讓他想毫無留戀的離開我。
可以看出，一個人突然冷淡的態度並非沒有理由。不想和你説話，也許是他在糾結是走還是留，才選擇敷衍和你僵持。
一位想離開你的人，會莫名其妙地問你很多假設性的問題
假如説，不再關心和不理你是對方離開的準備工作，那麼假設性的問題就是他已經準備好離開了。
並且把那些假設性的問題發給你，一方面是為了向你暗示他的離開，另一方面也是為了讓你提前做好準備。
因此，當初他在和我分手的前一週，才問了我很多以前從來沒有問過的話。把一個女人傷透了心怎麼挽回？
問我一個人能不能照顧好自己？過了一會兒，我問我以後不後悔和他在一起。我甚至要求我保證，如果有一天他消失了，我會過上幸福的生活。
而且我想，他這樣做是因為看了什麼愛情肥皂劇，才會突然變得如此感性和婆婆媽媽。
假如我當時認真一點，向他表示我離不開他，也許他不會走得那麼堅決。
心不是一天涼的，沒想到我引以為傲的神經大條，最後卻成了埋葬我愛情的劊子手。
而且這一切，都是我的固執和忽視造成的。否則，那時候如此明顯的暗示，我怎能看不到他想離開的想法。
但現在説這些也是後話，錯過就是一輩子。這個時候，他早已是個丈夫，是個父親，而我也有了自己的生活。
經過這件事，我想告訴那些無視愛人的朋友，仔細看看你愛人的情緒，不要在不知情的情況下迷失。
離開你需要勇氣，而在勇氣充滿之前，對方肯定會暗示你他的不滿和失望。
把一個女人傷透了心怎麼挽回？如果你發現了，就應該及時挽回，切不等對方傷透了心，才後悔莫及。
