妊娠紋在孕期會長出來，很多孕婦都會有妊娠紋，而且妊娠紋不好消，那麼黑色妊娠紋怎麼消除呢，消除妊娠紋的最佳時間是什麼時候呢。
黑色妊娠紋怎麼消除
1、塗抹純度高的橄欖油
橄欖油的作用非常多，對於去除妊娠紋以及黑色的妊娠線也有着很好的效果。想要快速去除黑色的妊娠線，一定要購買純度高的橄欖油哦!每天把橄欖油均勻塗抹在有妊娠線的位置，並進行輕柔的按摩，每天幾分鐘就可以了，這個方法需要一直堅持哦!
2、飲食要注意
想要消除黑色的妊娠線，還需要從飲食方面入手。平常最好不要吃會產生黑色素的食物了，刺激性的食物也要少吃，例如醬油，醋，黑芝麻，花生等。應該多吃富含維生素C的食物，例如蔬菜水果等。其次，還需要增強你的體質，多鍛鍊多排汗排毒，也有助於消除黑色妊娠線。
3、熱敷塗抹法
對於黑色妊娠線，還可以採用熱敷塗抹法哦。每天使用熱毛巾熱敷妊娠線幾分鐘，隨後還可以塗抹一些專門去除妊娠線的藥物，這樣效果會更加明顯。熱敷妊娠線能促進皮膚表層的細胞代謝，可以達到很好的消除作用。
4、醫學美容法
如果你的妊娠線非常深，想要快速去除的話，只能採取醫學美容法了。使用脈衝光或是染料鐳射照射，能快速消除妊娠線哦!這個方法還是不錯的，並且也沒有副作用。還有另一種方法是果酸換膚，能改善皮膚表層的厚度和光澤度，讓你的妊娠線看起來不那麼明顯。
消除妊娠紋的最佳時間
產後三個月是消除妊娠紋妊娠線的最佳時期：想要去除妊娠線妊娠紋，最好產後三個月就開始行動哦!否則過後可能比較難以消除了。產後可以在家多做一些簡單的運動，多按摩有妊娠線的部位，多吃膠原蛋白以及維生素食物，保持充足睡眠，能有效緩解妊娠線。
妊娠紋幾個月開始出現
想要了解懷孕幾個月長妊娠紋，先要從妊娠紋的起因開始説起，一般來説，當女性孕期超過3個月時，膨大的子宮突出盆腔並向腹腔發展，導致腹部逐漸膨隆，腹直肌和皮膚彈力纖維也隨之拉伸，但拉伸超過一定限度，彈力纖維也會損傷或斷裂，從而在腹部皮膚表面出現條索狀或波浪狀花紋。
腹部膨隆明顯時多在懷孕5-6個月，妊娠紋最早就在這個時期出現，但也有許多孕婦接近預產期或者分娩當天才出現妊娠紋。
有效預防妊娠紋措施
1、控制體重
在懷孕期間控制體重，有助於防止不必要的皮膚牽拉，也可以進行適當鍛鍊，增加皮膚對牽拉的抗力，同時防止贅肉的產生。
2、均衡飲食
多攝取富含維生素C與蛋白質的食物，也可以吃一些含膠原蛋白豐富的豬蹄、羊蹄等，有利於增加皮膚彈性，緩解妊娠紋。
3、肌膚保養
每天塗抹含有維生素E的油脂或者橄欖油等，令皮膚滋潤保濕，堅持按摩，可以有效預防妊娠紋的產生。
