陽光，是造成皮膚暗沉衰老的主要元兇。因此，防曬成了美白肌膚和預防衰老的重要手段。雖然現在有防曬意識的美眉們越來越多了，但是關於防曬霜的具體用法和使用步驟卻不是每個人都清楚。因此，今天跟大家分享一篇如何正確使用防曬霜的科普文，希望懂得防曬的你們，人人白過衞生紙！
防曬霜的幾大誤區
誤區一：塗上防曬霜萬事大吉
使用防曬霜一定要達到標準量才有效果。防曬霜的用法，通常防曬霜在皮膚上塗抹量為每平方釐米2毫克時才能達到應有的防曬效果。另外，最好選擇物理防曬霜，不僅可以有效防曬，對肌膚也毫無損害，即使是敏感肌膚也能放心使用。
誤區二：SPF值越高防曬效果越好
SPF值，亦即防曬係數，是這樣計算出來的：一般黃種人皮膚平均能抵擋陽光15分鐘而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線光用品，便有約225分鐘(15分鐘×SPF15)的防曬時間，所以SPF的意思是皮膚抵擋紫外線的時間倍數。防曬霜的用法，日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5—8的防曬用品，外出遊玩時可選用SPF10—15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20—30的防水性防曬用品。
誤區三：室內、陰天無需用防曬霜
即便在室內，在樹蔭底下，紫外光仍可從沙灘、陸地、窗户或四周物體進行折射。就算是陰天，紫外光仍會侵害肌膚。
誤區四：臨出門才塗防曬霜
防曬霜的用法，防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收。所以出門前10—20分鐘應塗防曬霜，而去海灘前30分鐘就應塗好。
誤區五：防曬霜不能在上粧前使用
現在新出的隔離霜，其目的就是在彩粧、陽光、灰塵和皮膚之間形成一層保護層。
誤區六：按以前膚質選用防曬品
防曬霜的注意事項
1.夏季由於油脂分泌的不同，膚質會有所改變，應再做一次膚質檢測。防曬霜的用法，油性的肌膚宜選擇潔力較強的泡沫潔面用品和滲透力較強的水性防曬用品;乾性肌膚宜選擇乳性的潔面
2.使用防曬霜前要使用要先清潔肌膚，再塗抹上化粧水。如果是乾性肌膚，可以再塗抹完化粧水後再塗抹上一層乳液，之後再使用防曬霜。如果要長時間接受陽光的照射，小編建議大家使用SPF30/PA+以上的產品，如果長期呆在辦公室面對電腦，那隻需使用SPF15/PA+產品就足夠。
3.防曬霜一定要塗抹均勻，千萬不要只記得臉部，卻忘記脖子，胳膊等部位。否則，到候就會發現我們除了臉哪都黑，也很不好看啊!耳朵後面也不要忘記哦!
4.防曬霜要在出門前20分鐘左右塗抹上，因為防曬霜不是塗抹上就有防曬的功效，需要給肌膚吸收的時間。而且防曬霜的防曬效果不會持續一整天，所以，當出汗較多或者防曬霜塗抹上幾小時之後就要重新塗抹一次防曬霜。
5.不要混合使用各種品牌的防曬霜。不少人為了徹底防曬，保住自己白皙嬌嫩的肌膚，就用好幾種品牌的防曬霜，追求更佳的防曬效果。這種做法是不對的哦，多種品牌的防曬霜混合在一起，不但幾種防曬霜會相互排斥，達不到理想的防曬效果，還有可能會引起過敏現象。其實很多優秀的防曬霜有很好的防曬功效，不用使用這麼多的產品。
6.使用卸粧產品。不要認為只有化了濃粧才需要使用卸粧油，使用了防曬霜以及隔離霜依然需要卸粧，避免防曬霜殘留在肌膚上堵塞毛孔，引起肌膚粗糙或痘痘等各種問題。
正確使用防曬霜，我們才能做到不怕曬，曬不怕!
防曬霜的使用方法
Step1 順肌肉紋理推勻
額頭、兩頰、鼻、下巴分區點上防曬，再由內往外推勻。
Step2 頸部由上往下推
脖子利用手掌由上往下滴水不漏推開。
Step3 手指V字擦耳際
像比劃“耶”一樣夾住耳朵，在耳周均勻抹上防曬。
Step4 別漏掉鼻翼死角
一手將鼻翼掀開後，另一手抹上防曬品。
Step5 眼尾以小指輕點
眼尾部分用小指輕輕點上防曬乳。
