敏感肌很容易過敏這個大家都知道，很多敏感肌的人都是不敢隨便敷面膜的，那麼到底這個做法是對還是錯呢，下面介紹敏感肌能敷面膜嗎？敏感肌該不該敷面膜？
敏感肌能敷面膜嗎
敏感肌可以敷但不能經常敷。
敏感肌的妹子，由於皮膚的角質層很薄，在護膚品的選擇方面要尤其注意，否則就容易出現癢，紅腫，熱等等症狀，那麼，敏感肌能敷面膜嗎?
敏感性肌膚可以做面膜，但是不適合經常做面膜，而且在面膜的選擇上要更加謹慎。
一般普通的面膜的作用原理就是把皮膚角質層打開之後，高效地把活性成分傳導進皮膚裏。對於敏感肌質的女性來説，如果這款面膜，不是經過特殊設計的話，敷面膜會對已經敏感且脆弱的屏障系統，造成更多的壓力。這樣的面膜不僅沒有保養效果，反而會讓敏感問題更加惡化。
也就是説，如果用的這一款面膜不是專門針對敏感肌來研製的，那麼，最好就不要冒着風險繼續折騰皮膚了。
敏感肌如何敷面膜
部分睡眠面膜是不可以敷的
敏感肌膚的特點是皮膚比較薄，特別容易過敏，對於睡眠面膜來説敷的時間比較長，會給皮膚帶來很大的負擔，所以睡眠面膜對於敏感肌來説不是明智的選擇，而應該選擇敷面膜時間短的。
斯拉麪膜不可用
斯拉式面膜是緊緊的貼在皮膚上的，撕下來之後會粘着很多髒東西，但是對於這種斯拉式的面膜對皮膚的刺激是很大的，敏感肌要慎用。
選擇面膜看成分
由於敏感肌特別容易過敏，所以選擇面膜時一定要看成分，如果有添加激素、大量防腐劑、甲醛、酒精等刺激物的就不要選擇，主要是選擇比較温和的面膜。
杜絕使用含水楊酸、果酸成分的
水楊酸和果酸都是酸性的，敷在臉上會加速角質層的脱落，讓皮膚更光滑更有光澤，但是敏感肌屬於薄性皮膚，是受不了這種刺激的。
根據膚質來選擇面膜
根據不同的膚質：油性皮膚、乾燥性皮膚、中性皮膚，不同的膚質，選擇不同功效的面膜。
敷面膜的次數
敷面膜的次數不要過於頻繁，一週三次即可，雖然敷完面膜後皮膚看起來非常水靈靈的，但是不要貪多。
Jay jun櫻花水光面膜
參考價格：139元/10片
產品簡述：這款面膜是以三部曲的形式，給肌膚一個深層的補水保濕。它的精華液質地非常薄，塗抹在臉上之後就明顯感覺肌膚非常的細潤，它主要就是為了敷面膜吸收養分打基礎的。他的面膜很薄精華特別多，小編每次都會把多餘的精華液塗抹在脖子和手上。最後的眼霜塗抹之後吸收得也特別快，使用過後肌膚一整天都保持在水嫩的狀態。
用户反饋：我是這款面膜的忠實粉兒，做為敏感肌膚為了找到適合的補水面膜，可謂是費了很大的力氣。這款面膜使用之後整個臉上都覺得喝飽了水，晚上用了早上臉上都還特別的水潤，補水能力真的是沒話説。
敏感肌如何選擇護膚品
(1)選擇護膚品：選護膚品時，最好到醫學皮膚科做斑貼試驗，看皮膚是否有過敏的情況發生，斑貼試驗陰性方可使用，最好選用醫學護膚品。
(2)清潔：選用醫學護膚品的温和潔面產品，水温不可過熱過冷，一般在 30℃左右。油性敏感性皮膚推薦使用潔面泡沫，中乾性敏感皮膚推薦舒敏潔面乳。
(3)面膜：皮膚不太敏感時可用薇諾娜舒敏面貼膜，若皮膚處於敏感性，出現紅斑、丘疹、水腫和瘙癢症狀時，可將幾層紗布或毛巾放在冷礦泉水或冷生理鹽水裏浸潤後進行濕敷或者使用薇諾娜保濕絲滑面貼膜，每次20~30分鐘，每天3次，直至上述症狀消失。
(4)爽膚或潤膚：可用防敏、保濕化粧水增加皮膚的水分，皮膚的水和作用增強可降低皮膚敏感性。油性敏感性皮膚推薦舒敏爽膚水，中乾性敏感性皮膚推薦舒敏潤膚水。
(5)保濕：冬季天氣乾燥，氣温下降，皮膚新陳代謝對氣候的變化還沒完全適應，使皮膚的汗腺分泌減少，皮膚皮脂減少，顯得很乾燥。
