大家在生活中應該時常主要指甲的指甲吧，畢竟手是我們的第二張臉，所以指甲的美醜就比較重要了，今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟怎麼可以保養指甲呢，以及保養指甲的方法有什麼呢。
怎麼可以保養指甲呢
1.平日提重物，或者拿東西的時候，儘量不要用手指甲去用力，而應該用手指的指腹去接觸這些物體，用指腹去用力，避免手指甲接觸時因為使力而導致指甲斷裂。
2.另外，如果你平日需要做家務，比如説洗衣服或者洗其他物品的話，建議帶上手套，而且不要使用那種帶有刺激性的物品來清洗東西，比如説洗衣粉、84消毒液等。
3.平日裏不要總是給指甲塗指甲油，要知道指甲油有酒精成分在裏邊，如果讓其整天附在指甲上，很容易讓指甲受到傷害，甚至出現被腐蝕的現象。
4.我們可以每天晚上睡覺之前給指甲上一點指甲修復霜，然後第二天起來的時候再清洗乾淨就可以了。這樣就能夠很好的保養好我們的指甲了。
保養指甲的方法有什麼呢
1.選擇不含甲醛或丙酮的指甲油或亮光劑，而以含醋酸鹽的產品替代。使用的次數最好不要超過一週一次，指甲油停留在指甲上的時間不要超過5天。
2.對於受傷或破裂的指甲，可用市面上售賣的指甲修護霜塗抹，隔天一次。指甲修護霜以含有果酸或磷脂質成分者為佳。
3.保護指甲還需要膳食均衡，補充含有維生索A、維生素B、維生素D的動物蛋白質食品，改變吃偏食的壞習慣。
保養指甲要注意什麼呢
1.保持手部乾燥，在乾燥的情況下病菌不易生長，感染的機會就會減少。
2.儘量減少直接以指甲接觸東西，或將指甲當做工具來使用，以指肉代替指甲，減少傷及指甲的機會。
3.每次抹指甲油時不要塗抹很大厚，否則對指甲會有損傷。為了減少指甲油對甲面的損傷，我建議愛美的親還是少做美甲，改用美甲貼，一貼一磨搞定，不用膠水、也不會掉，直接貼上就好。
指甲油對指甲有什麼傷害呢
1、使指甲顏色發黃、暗淡。
指甲油擁有各種漂亮的顏色是因為添加了大量的色素成分，包括各種礦物性色素、人工合成色素等。這些色素慢慢附着在指甲上，導致指甲越來越暗黃無光澤。越是深色系的指甲油，色素沉澱的現象越明顯。
2、腐蝕甲質，導致指甲和甲牀分離。
容易腐蝕甲質，不少人用了指甲油後導致指甲和下面的甲牀皮膚分離，出現甲剝離症，變得不是弧形。長期使用導致指甲變薄變脆，變得不健康，更容易得灰指甲等病。
3、使指甲變脆、分層斷裂，生長緩慢。
連續性的塗抹指甲油，會阻礙指甲的“正常呼吸”，破壞指甲的角質細胞，因為呼吸不暢造成的缺氧和指甲油的慢性腐蝕，指甲自然變得越來越薄，容易斷裂並且生長緩慢。
