一天洗臉最好不要超過3次，不然會傷害到皮膚。出油就要做好清潔，特別是T字區，其次是補水。可以在水中加少量鹽，有殺菌的功效。大家可以選擇清潔力度不是那麼強的潔面乳，先進行一遍全臉清潔，然後再使用一遍，着重對T區這些容易出油的地方進行二次清潔，另外，還可以在出油的地方每隔三天進行一次深層清潔。
混合性皮膚如何護膚
1.大家可以選擇清潔力度不是那麼強的潔面乳，先進行一遍全臉清潔，然後再使用一遍，着重對T區這些容易出油的地方進行二次清潔，另外，還可以在出油的地方每隔三天進行一次深層清潔。
2.定期給皮膚大掃除，就是説要定期敷臉，在敷臉的時候可以做面膜，也可以直接選擇使用浸滿爽膚水的化粧棉敷在臉上，在面部的T字部位要使用清爽一點的面膜，在乾燥的部位可以使用厚重一點的營養面膜。
3.在日常的保養時也要加強皮膚的保濕工作，不要塗太油膩的保養品，太油膩的保養品，很容易造成T區粉刺增多以及造成額頭和下巴處冒出痘痘，保濕對於油性皮膚和乾性皮膚都是很重要的，所以日常保養時選擇保濕是沒有錯的，對於面部皮膚來説，乾燥的地方要尤其注意保濕，朋友們還可以選擇用熱敷來增強新陳代謝，這個熱敷不要選擇太熱的水，可以選擇中等偏高温度的熱水倒在毛巾上，然後敷在沒有塗上護膚品的臉上，這還可以舒張毛孔
用什麼水温洗臉最好
1、潔面時水温以 30℃ 為宜，洗臉用熱水、温水還是涼水，因油性皮膚和混合膚質的人，最好用高於30℃ 的温水洗臉，但要低於體温，用手試有温熱感，不覺得燙即可。這種温水不僅可以輕鬆洗去面部浮塵，還可使毛孔張開，利於皮膚的深層清潔。注意水温不宜過熱，超過人體正常體温時，面部血管壁的活力就會減弱，皮膚容易變得鬆弛無力、發乾，出現皺紋。
2、潔面後用冷水洗臉，洗臉時，先用温水將潔面用品揉出泡沫，敷於面部，輕柔地按摩1分鐘，T形部位着重按摩。徹底衝淨泡沫，最後用冷水洗臉。冷水可以增強血液循環，提高皮膚彈性。採用這種温水和冷水交替洗臉的方法，既可清潔面部皮膚，也可使皮膚淺表血管擴張、收縮，有利於面部皮膚的美容保養。
3、油性皮膚的人不宜用冷水，油性膚質不宜使用冷水，冷水能使毛孔收縮，無法洗淨堆積於面部的大量皮脂、塵埃及化粧品殘留物等，不但不能達到美容的效果，反而引發痤瘡或加重痤瘡之類的皮膚問題。
4、不要使用臉盆和濕毛巾，洗臉時最好不使用臉盆，臉盆裏的水不是流動的水，臉上和手上的髒東西都會洗到水中，再用這樣的水洗臉就起不到潔膚的作用。因此洗臉時應使用流動的水，先把手洗淨後，再洗臉。洗臉後擦乾時，應使用乾毛巾，因為濕毛巾可能會成為各種微生物的滋生場所，用這種毛巾揩臉，臉就等於白洗了。
洗臉要根據皮膚性質
油性皮膚：洗臉時在“温熱水”中滴白醋，能有效地清潔皮膚上過多的皮脂、脱屑和塵埃，使皮膚光潔美觀，並減輕毛孔阻塞。
乾性皮膚：玫瑰浸泡的水中加幾滴蜂蜜，蘸濕整個面部，用手拍至乾燥。這樣每晚反覆2-3次，能使面部滋潤、光滑、細膩。
中性皮膚：晚上用冷水洗臉後，再用熱一點的水蒸汽蒸臉片刻，然後輕輕抹乾。
衰老皮膚：早晨用冷水洗臉，可加些食鹽，最好是海鹽;也可用冷的濃茶洗臉或在洗臉水中加入鮮果汁。
