在我們平時的日常生活中有很多人都非常喜歡使用美瞳，美瞳是很常見的彩粧產品，很多人為了放大眼珠或者改變瞳孔顏色都會佩戴美瞳，那麼美瞳一天戴多長時間？美瞳的正確佩戴方法。
美瞳一天戴多長時間
初次配戴的第一天不應超過2小時;
第二至第五天不應超過4小時;
第六至第七天則不應超過6小時;
一週後則可正常配戴但也以配戴時間每天最好不要超過8小時為宜。
為了保證眼部健康，每天佩戴美瞳時間不要超過12小時;要用護理液多清洗;戴前、摘前都要洗淨雙手，並保持乾燥。
中國小生、孕婦、常在户外工作的人羣、40歲以後最好不要佩戴美瞳。
隱形眼鏡專家指出，其實無論是配戴普通隱形眼鏡還是彩色隱形眼鏡都需要把時間的這個度給掌握好，畢竟隱形眼鏡不是長時間可以配戴的!
美瞳的正確佩戴方法
1、帶美瞳之前，手洗淨，指甲不能太長，避免傷害眼睛。
2、將美瞳從包裝盒中取出，放入隱形眼鏡盒裏面，住上大半盒護理液，擰上蓋，輕輕搖晃，然後把藥水倒掉，再注入新的護理液，再擰上蓋搖晃幾下。
3、將美瞳拿出，放在右手的食指上，查看正反面(碗狀是正面，碟狀是反面，不要弄錯哦)。
4、右手的另外3個手指把臉頰往下輕輕的拉(主要是中指和無名指用力)。
5、左手向上提上眼皮，保持第二第三步的動作，靠近鏡子。
6、眼睛往下看一點點，不用很往下看哦!
7、輕輕的把食指放入眼睛(眼睛還是往下看哦)，過2-3秒中拿走食指(3秒後能把氣泡排除哦)。
佩戴美瞳注意事項
沒有眼部疾病
在戴美瞳前要保證自己沒有其它的眼部疾病。如果眼睛有不適，應到專業的醫院檢查眼睛，確保沒有眼部疾病才可配戴。如果戴上後感覺眼部不適，要及時摘下來。
在正規眼睛店購買美瞳
美瞳現在到處都有賣，但是不要隨便在小商店裏購買，那裏的美瞳沒有質量保證。到正規眼睛店購買美瞳，看好其質量，生產廠家等，並仔細閲讀使用説明。配戴後如眼部乾澀，不要滴平時使用的眼藥水，要到眼睛店買美瞳專用的眼藥水。
戴前美瞳先在護理液中浸泡四個小時
美瞳在買回來後不要立即配戴，先放在護理液裏泡四個小時。原來放美瞳的瓶子裏的藥水有刺激性，對對眼睛不好，所以還是要先泡過後再配戴。有些人對美瞳裏的藥水過敏，所以先浸泡是必須的。
戴美瞳前要清洗雙手
配戴美瞳前要先把雙手清洗乾淨，並擦乾，防止手上的細菌或灰塵污染美瞳，進而污染眼球。如果指甲太長，也要修剪一下，防止指甲劃傷鏡片。
戴美瞳時不可揉搓雙眼
美瞳和隱形眼鏡差不多，都是緊貼眼球的，所以在戴美瞳時不可揉搓雙眼，容易損傷眼角膜，形成眼病。
戴美瞳一次不可超過十小時
眼睛也是需要氧氣的，長時間戴美瞳會造成眼球部缺氧，損害眼球健康，使眼睛變的脆弱。戴時間長了滴眼藥水並不是好方法，因為那時你的眼球需要休息，可以的話最好和框式眼鏡交換配戴。
建議經常戴美瞳的人士定期到醫院做檢查，適當適時的配戴，注意眼部休息。
不要戴別人戴過的美瞳
美瞳是有專屬性的，購買的時候是不能試用的。別人戴過的美瞳請不要配戴，如果配戴過的人有眼部疾病或者鏡片上有病菌感染，病菌會通過鏡片直接接觸眼球而感染下一個配戴者。
睡覺時不可戴
如果睡覺時把美瞳留在眼裏，醒來時會感覺眼部不適，在摘鏡片時要備加小心，小心傷到眼球。睡覺時戴美瞳時間一般都很長，這會使眼角膜缺氧，漸漸會出現水腫等，嚴重的會出現角膜潰瘍等眼部疾病。
配戴美瞳後化粧，卸下美瞳後卸粧
喜歡漂亮的女士們，請在配戴美瞳後再化粧，那樣化粧品如粉底一類的就不會污染鏡片。卸粧時，也要摘下美瞳後再卸粧，特別是眼部的粧，千萬不要把卸粧水弄到美瞳上。
次性美瞳配戴後不要兩次使用
一次性美瞳便宜，材質相對粗糙，對眼睛損害性大，一次配戴過後有些會變形，不宜二次配戴。有些一次性美瞳鏡片容易積聚灰塵，二次配戴對眼部健康不利，切勿二次使用。
哪些人不能戴美瞳
中國小生
中國小生正處在生長髮育旺盛時期，眼球視軸尚未定形，而且自我保健意識和自理能力較差。美瞳每天都要清洗消毒，程序也較煩瑣，不便於堅持。所以中國小生若過早或較長時間連續配戴美瞳，易產生角膜缺氧和生理代謝障礙等副作用;而鏡片清洗消毒不嚴，則會繼發感染;鏡片曲徑若與角膜不相適應，還會造成角膜磨損，上皮脱落，嚴重者會導致角膜潰瘍或穿孔。因此，美瞳專家指出：中國小生配戴美瞳需要慎之又慎，若沒有特別必要，還是以戴框架眼鏡為宜。對患高度近視或遠視、屈光參差、散光等確需配戴者，必須到有條件的醫院或專業眼鏡店檢查，測量所需鏡片的度數，並學習配戴方法及鏡片的消毒處理，以免後患。
感冒患者
感冒患者手上往往帶有大量病菌，它們很容易在取、戴美瞳時進入眼中。此外，感冒常伴有輕微的視網膜炎症，戴美瞳會使炎症加重。許多感冒、止咳和止痛藥物中都含有抑制眼淚的成分。淚液分泌量減少會使美瞳過於乾燥、透明度降低，進而影響視力。
過敏患者
有過敏症的人配戴美瞳易引起的併發症有輕微炎症、眼睛瘙癢、紅腫、結膜炎和眼睛腫脹等。如果這些病症長期不治療，將可能危及到視力。過敏症者如必須配戴美瞳，最好只在白天使用且每週至少有一天暫停使用。如果出現炎症，最好停止使用。如果2至3天后炎症仍未減輕，應立即到醫院就診。
發燒患者
發熱時眼睛局部抵抗力下降，淚液分泌減少，枯草桿菌就會大量繁殖，使細菌的代謝產物沉積在角膜與鏡片之間，造成美瞳透氧性降低，角膜正常的代謝受到干擾，從而引起細菌性角膜潰瘍。
青光眼、慢性淚囊炎、結膜炎、角膜潰瘍、甲亢等疾病患者
若已配有美瞳，而眼睛正處在炎症期，要待炎症消失後再戴。
騎車長途旅遊者
長距離騎車時，空氣的對流加速，使軟性美瞳的水分減少，鏡片逐漸乾燥變硬，眼睛會感到不適，時間一長，變硬的鏡片就會損傷角膜，引起眼睛疼痛或細菌感染。
月經期婦女
因女性在行經期間及月經將到的前幾天，眼壓常常比平時增高，眼球四周也較易充血，尤其是有痛經症的婦女更甚，這時如果戴美瞳，會對眼球產生不良影響。
中老年人
人到了40歲以後，眼部組織會發生比較明顯的退行性變化。眼局部的抵抗力下降，特別是眼球耐受缺氧的能力下降，此時若在眼球表面戴上一層薄的鏡片，會導致眼球缺氧，從而容易出現角膜感染、潰瘍等併發症。40至60歲的中年人可以短時間戴美瞳，60歲以上的老年人最好不要配戴美瞳，否則容易引起嚴重的併發症，造成永久性視力損害。
孕期婦女
孕期婦女荷爾蒙分泌發生了變化，從而使體內含水量也發生變化，眼皮有些腫脹，眼角膜變厚，特別是懷孕的最後3個月，因角膜水分多，變厚更為明顯，會與正常時選配的美瞳片不相吻合，從而引起眼睛不適。患有妊娠水腫症的孕婦尤其不能戴美瞳。
